颈椎病的患者在治疗同时配合适宜的运动锻炼方法，通常可改善颈椎功能，增加颈椎活动范围，有利于巩固疗效，减少复发。...[详细]
颈椎病有哪些方法可以自己治
颈椎病是因颈椎间盘退行性或继发性改变，刺激或压迫相邻脊髓、神经、血管等组织，产生椎间盘突出或膨出、韧带钙化等一系列症状和体征的疾病。可以通过改善不良生活、工作习惯，避免长时间低头，做肩颈部日常锻炼等方法进行自我缓解：
1、改善生活习惯：应避免颈部疲劳，长时间低头工作或使用电子产品，改变不正确的写作、工作姿势，避免颈前伸或长时间低头，工作一段时间后应进行适当活动，缓解颈部紧张。另外...[详细]
说有这么一种很会搞花样的病，它的病症累及全身，从头疼恶心出虚汗到咽燥健忘四肢麻。这些症状往往与身体某些器官本身病变时产生的症状相似，但磁共振、彩超、造影做了一个遍，也找不到证明这些症状的证据。明明浑身不舒服，偏偏被认作是“矫情”。这个能折腾人20年的病到底是何方妖孽？今天就请北京世纪坛医院疼痛科的专家为大家揪出这个“罪魁祸首”。
折腾了20年不见好
竟是“脖...[详细]
颈椎病的正确锻炼方法
颈椎病是很多人都存在的现象，主要是由于慢性劳损引起的。平时可以通过以下方法来缓解：
第一，颈部米字操。简单来说就是用头写“米”字，双臂自然下垂，先向后仰脖子，再向下低头，然后分别向左、向右慢慢旋转颈部。需重复去做，每天可以做5组，每组15分钟；
第二，蛙泳动作。蛙泳的时候头部会有规律地往上抬，这样可以让颈椎保持正常的生理曲度，从而缓解颈椎病；
第三，小...[详细]
现代社会伏案工作和低头族逐渐增多，长时间面对电脑和手机，姿势不正确，加上颈椎一直处于僵硬的状态，久而久之，颈椎疾病自然会盯上你。
得了颈椎病，如何调理呢？不妨通过运动，运动能提升生命的活力，适当的运动对颈椎病的缓解也有很好的作用。
但适合颈椎病的运动有哪些呢？这几种效果不错，上班族在休闲时可常做。
1、游泳
有颈椎病的朋友，极力推荐你选择游泳运动。游...[详细]
颈椎病会引起哪些不适症状
颈椎病可能会引起颈部及周围活动受限、头部不适、四肢异常感等不适的症状，具体如下：
1、颈部及周围活动受限：此类病变首先会导致颈部以及颈部周围，出现非常明显的僵硬、疼痛、活动不利的症状，患者往往会感觉到脖子非常的硬，活动度有所下降，而且在活动的过程当中可能会伴随明显的异响；
2、头部不适：此类病变有可能会导致患者，出现以眩晕为主的头部不适，比如可能会经常感觉到发晕、眼前发...[详细]
嘴唇干裂脱皮可以通过多喝水、补充维生素、涂抹药物等方式进行改善，能够促进症状好转。多喝水：嘴唇干裂脱皮，如果是因为身体内缺乏水分引起的建议，在平时生活中多喝一些水，补充身体所需要的营养元素有注意使症状改善。...[详细]
2023-05-05 17:25:24颈椎病可以分为神经根型颈椎病，脊髓型颈椎病，椎动脉型颈椎病和交感神经性颈椎病等，不同类型的颈椎病症状也是不同的。...[详细]
2023-04-20 09:56:02神经根性颈椎病：主要表现为麻木、疼痛，其范围通常与颈椎脊髓神经受压节段的部位相符。...[详细]
2023-04-23 09:57:50脊柱骨科，是颈椎病患者挂号的首选科室。如果比较重的颈椎病，如脊髓中央型颈椎病，多需手术治疗，可到脊柱骨科挂号。...[详细]
2022-09-30 09:50:32颈椎病可以引起很多不适症状，要根据不同类型的颈椎病来分辨不同的症状，如神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、食管型颈椎病、颈型颈椎病等等。...[详细]
2023-01-16 10:41:05颈椎病的康复锻炼，可通过以下三种姿势，包括低头运动、仰头运动、左偏运动。低头运动是增加颈椎上下弯曲度的运动。仰头运动可以活动颈椎整体肌肉和增加颈椎摆动的能力。左偏运动是以颈椎的纵轴作水平扭转以加大颈椎的转动，减轻神经压迫症状。...[详细]
2023-05-04 15:51:28在颈椎病的治疗上面，没有所谓的最好办法，只有根据诊断、根据患者的症状制定的相应的最佳治疗途径，治疗方法包括： 1、药物治疗：选择可以应用相应止痛剂、镇静剂、维生素类药物，缓解相应的疼痛、麻木等症状，可以尝试使用硫酸氨基葡萄糖或盐酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素等，进行相应的支持治疗； 2、运动疗法：对各型颈椎病的症状基本缓解或者呈慢性症状时，可以开始医疗体操，以促进症状的进一步消除及巩固相应疗效，急性期是不适宜做这一类的运动； 3、牵引治疗：牵引治疗在过去是治疗颈椎病的首选方法之一，但是近年来发现许多颈椎病患者在使用牵引以后，特别是较长时间的牵引，颈椎病不但没有减轻反而有加重，但是即使如此，牵引治疗也是我们颈椎病治疗的重要的方法，但是要由专业的人去做这一类牵引，在牵引的强度和时间上要有慎重把握； 4、推拿按摩治疗：这是颈椎病较为有效的治疗措施之一，主要作用能缓解颈肩肌群的紧张及挛缩，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状，但是对于脊髓型颈椎病，一般禁止重力按摩和复位，否则极易加重症状甚至可导致截瘫，即使早期症状不明显一般也不推荐；...[详细]
2022-07-07 16:02:22临床上并不存在最好的治疗颈椎病的方法，如果患者出现颈椎病，可以采用以下方法进行治疗。...[详细]
2023-04-19 09:58:10反复呕吐头晕怎么回事？经常头晕呕吐可能是非疾病因素引起，也可能是心理因素、低血糖、前庭功能障碍、颈椎病、脑血管疾病等疾病因素所导致。建议根据自身情况判断，必要时咨询医生。...[详细]
2023-01-11 15:16:45颈椎病患者锻炼颈椎的方法包括拉伸运动、肌力训练、有氧运动等。...[详细]
2022-11-23 13:29:25睡眠不足出现头晕、恶心、想吐的常见原因如下：1、与大脑疲劳、脑神经功能紊乱有关，很多人都会有这样的经历，熬夜、休息不好的情况下，在白天会有头昏沉、注意力不集中、恶心、食欲不振，甚至想吐的问题，主要与大脑疲劳有关系；2、部分有高血压、糖尿病的患者因为睡眠不足，对于血压、血糖都会有一定的影响，当血压升高的时候也会导致患者有头晕、头胀、恶心、想吐的表现，所以患者一定要调整好睡眠。...[详细]
2022-05-26 14:34:32通常来说，颈椎病压迫神经可以通过药物治疗、理疗、手术治疗等方法进行治疗。...[详细]
2023-04-21 10:12:10
脱发的治疗需要根据脱发病因和脱发等级进行判断，针对脱发的情况，你知道怎么辨别是几级脱发吗，接下来小编教您一招。...[详细]
2023-04-10 12:51:48睡眠不足会引起头晕，主要是由于睡眠不足，可能会导致患者椎基底动脉系统供血不足，从而引起小脑脑干缺血，患者可以出现头晕、恶心、呕吐，也可以出现平衡障碍和共济障碍，主要是给予改善血循环，同时改善睡眠。...[详细]
2022-05-26 14:37:48新型冠状病毒肺炎患者喉咙痛可及时到医院就医，遵医嘱服药治疗，避免疾病加重。新冠通常是指新型冠状病毒肺炎，如果患者确诊为上述疾病，可遵医嘱服用利巴韦林片等药物治疗。...[详细]
2022-12-13 10:12:02
最近，勤快的李阿姨添了个毛病，经常半夜手麻醒，有时候早上起来双手麻胀，胳膊还疼，活动十几分钟才好。更严重的是，白天干活就会出现手麻疼，尤其是左手大拇指。...[详细]
2022-07-28 09:25:35颈椎病是一种常见的疾病，它会引起一系列的症状，如头晕、恶心、呕吐等。这些症状对生活和工作产生很大的影响。...[详细]
2023-04-24 10:32:11
你有没有过这样的经历，一觉醒来突然脖子就动不了了，一动就疼，甚至连带半拉肩膀一起疼？“落枕了，忍一天就好了。”你可能会不以为意。不过，落枕看似平常，却是一种早期的颈椎病。...[详细]
2022-07-08 10:08:55高血压饮食治疗原则高血压会给患者带来生活中的很多不便，除了用药物治疗之外，控制并治疗高血压需要从日常饮食入手。下面小编就来介绍一下高血压饮食治疗原则。1、要从饮食上控制热量的摄入，单糖类（蔗糖、果糖、葡萄糖等）容易让血脂升高，所以高血压患者尽量少吃或者不吃。建议高血压患者多吃植物纤维较多的食物，如燕麦、玉米、淀粉等。2、要从饮食上限制动物性脂肪的摄入，烹饪的时候，尽量只用植物油。可以多吃海鱼，其中的不饱和脂肪酸能抑制血酸形成，延长血小板凝聚，降低血浆胆固醇，有预防高血压和中风的作用。3、要多摄入低蛋白饮食，最好是大豆蛋白这样的的植物蛋白，能防止脑卒中的发生。如果患者在患有高血压的同时，还患有肾功不全，则要限制蛋白质的饮食摄入。...[详细]
2022-05-24 09:19:03肾掏空是什么感觉肾脏是人体的重要器官之一，它负责过滤血液中的废物和水分，并帮助维持身体的水平衡和电解质平衡。如果肾脏出现问题，可能会导致严重的健康问题。...[详细]
2023-03-10 11:03:46最早、最具特征性的征兆，就是平时规律来潮的月经不再按时来潮，出现停经症状。部分女性在怀孕早期时会出现明显的身体倦怠，乏力，头晕，嗜睡等症状。...[详细]
2023-05-06 16:37:36
所谓“动则不衰，用则不退”，近年来“生命在于运动”的理念已深入人心。...[详细]
2022-07-28 09:11:07
“女性的肌肉力量相对较弱，而且现代女性的生活压力、就业状态与男性相当，抚养小孩、参与家庭劳动付出的精力比男性更多。...[详细]
2022-08-08 10:53:23脑梗的前期症状有肢体麻木、视线模糊、突发口吃、头晕恶心、昏沉欲睡等。...[详细]
2022-11-01 09:49:01
失眠的痛苦根本无法感同身受，觉得一晚上非常漫长且难熬。躺在床上时一直睡不着觉、半夜常常醒来且难以入睡、凌晨两到三点就醒来都属于失眠范畴。...[详细]
2022-08-16 09:31:55脚臭可以根据医生的指导进行一般治疗、药物治疗等方法除臭。...[详细]
2023-03-16 09:41:32牙龈出血肿痛可能是口腔卫生差、牙颈部结石刺激牙龈导致的，还可能是根尖周炎、充填体粗糙等原因导致的，需要明确病因后，给予相应的处理措施。...[详细]
2022-11-10 09:55:59原标题：蹲久了再站起来会头晕眼黑？别不当回事儿在日常生活中，你是不是有过这样的体验：上厕所蹲太久，猛地起来就会感觉头晕，眼前发黑。...[详细]
2022-10-11 10:17:09缺氧包括大脑缺氧和小脑脑干缺氧，如果是小脑脑干缺氧，主要表现为头晕，平衡障碍，吞咽困难，饮水呛咳，如果是大脑缺氧，可以出现肢体无力感觉异常，也可能会出现记忆功能下降和认知功能障碍。...[详细]
2022-12-23 13:27:04身体的活动度下降 在肺癌疾病出现以后，患有腰痛的情况不一定是癌细胞的转移，也有可能是因为身体的活动度下降，所造成的肌肉疼痛。...[详细]
2022-05-18 09:42:41人体被病毒感染之后，身体中的免疫系统就会调动免疫细胞，对病毒进行清除。在清除病毒的过程中，免疫细胞就会释放出炎性介质，引起炎症反应。...[详细]
2022-12-22 11:18:28牙龈肿痛有脓包可以通过口服药物治疗或者是手术治疗。...[详细]
2023-03-30 09:41:52自来水中不会有食脑虫。通常在一些湖泊、温泉或较脏的游泳池中发现食脑虫。...[详细]
2023-03-06 10:56:01牙龈萎缩并没有自己恢复的小妙招，可以通过去除原发病因防止牙龈萎缩进一步加重。...[详细]
2023-01-11 11:13:25治疗腹泻应选择腹泻的分型，从而对症治疗。...[详细]
2022-06-28 11:05:23抽筋引起的原因大多数都是由于缺钙导致，治疗抽筋，首先就要进行补钙还有预防和治疗骨质疏松，首先在饮食上需要均衡膳食，摄入充足的富含钙质的食物。...[详细]
2022-10-18 14:49:38
夏季衣着清凉，体态问题也更加凸显。长期低头工作，部分人群可以观察到颈部凸起一个大包，俗称“富贵包”。富贵包可并不象征着“富贵”，反而可能预示着颈椎病。...[详细]
2022-07-07 08:59:40有些患者在按摩之后，有可能会出现脑梗死，尤其是对颈部进行按摩的时候，患者如果存在颈部血管动脉的粥样硬化，尤其局部存在软斑的话，按摩之后有可能会使颈部血管内的栓子脱落，栓子脱落之后到达远端的血管，会导致颅内血管出现梗阻和狭窄。...[详细]
2022-11-01 09:50:11
中国互联网络信息中心发布的最新报告显示，截至2021年12月，我国网民人均每周上网时长达到28.5个小时，其中使用手机上网的比例达99.7%。...[详细]
2022-09-16 10:17:07尿频繁与季节变化有一定的关系，特别是在天气炎热的时候，出汗比较多，体内水分蒸发的也比较快，而小便的次数就少，但是一旦到了冬天，天气寒冷，身体内的水分不容易蒸发出去，只能通过小便来排出体外，因而寒冷的季节尿频繁。...[详细]
2022-11-17 09:46:14牙疼可以通过局部冷敷或者按摩合谷穴的方法缓解一下疼痛，如果患者疼痛剧烈，要在遵医嘱下服用止痛药，比如布洛芬等缓解疼痛。...[详细]
2023-04-06 15:26:14孩子发烧可根据体温的高低选择物理降温或药物降温比较快。...[详细]
2022-12-22 16:44:58追剧、工作、玩手机……你的颈部是否出现了传说中的“富贵包”？“所谓‘富贵包’，就是脖子后方下部与胸椎接近处形成的圆形隆起。...[详细]
2023-02-09 09:37:13