睡眠不足会引起头晕，主要是由于睡眠不足，可能会导致患者椎基底动脉系统供血不足，从而引起小脑脑干缺血，患者可以出现头晕、恶心、呕吐，也可以出现平衡障碍和共济障碍，主要是给予改善血循环，同时改善睡眠。...[详细]
睡眠不足会引起胸闷气短心慌吗
睡眠不好是肯定会引起胸闷等不适症状的。心电图上也会出现一些不正常的改变，比如t波异常等。所以一定要调节好睡眠，平时注意饮食，营养均衡，不要挑食，低盐、低脂、低糖、低油饮食，少吃动物内脏、肥肉、油炸食品，多吃富含优质蛋白的食物，比如深海鱼、大虾、鸡蛋、牛奶等，多吃新鲜的蔬菜和水果。睡眠和心律失常是有关系的，如果长时间熬夜，每天的睡眠都严重不足，患上心血管疾病的可能性会大大增加，尤其是冠心病和...[详细]
睡眠不足吃什么调理
1、要养成良好的饮食习惯，晚餐不要吃得太饱或者是空腹睡觉，这两种情况都会影响人的睡眠。睡觉前吃一点奶制品或者喝一杯热牛奶是有助于睡眠的，睡觉前不要喝大量含酒精地饮料，包括啤酒以及其他的酒类，虽然能够促使人入睡，但是会影响睡眠质量，当酒精的安神功效过去之后你就会立刻醒来，此外含咖啡因地饮料，比如咖啡、茶、可乐、饮料以及巧克力等等，因为对人的大脑神经能够产生兴奋作用，所以睡觉前最好不要饮用。
睡眠不好会引起什么症状
睡眠不好的症状有很多比如早醒，很久醒来或者后半夜不能及时入睡，白天醒来就会出现疲乏严重则会出现头晕、心悸、注意力不集中、记忆力下降等会多梦或者做噩梦，晚上可能会经常被噩梦惊醒，严重就会影响睡眠质量，这种情况一般是心理因素引起的会变得入睡困难，入睡时间延长，辗转反侧，可以搭配中药进行治疗睡眠障碍，具体如下：
1、酸枣仁：用酸枣仁煮茶、熬粥、或者泡水喝，都可以很好的调节紧张情绪，帮助安神...[详细]
睡眠不足怎么补救？
长期睡眠不足第一个补救措施就是要及时补充睡眠，长期睡眠不足会导致白天精神不佳总是犯困，长期这样下去还会使得心情焦虑，还会引起一系列的身体疾病。 养成午睡的习惯或者在周六日的时候放松补觉都可以，在饮食上也要多加注意，多补充一些蛋白质，水分以及维生素，早上起床一杯温开水是一个很好的选择！ 每天保持适当的锻炼强度也可以增强体质，提高身体的抵抗力，提高睡眠质量。
睡眠不足如何快速恢复精...[详细]
睡眠不足头晕是什么原因？
睡眠不足出现头晕、恶心、想吐的常见原因如下：1、与大脑疲劳、脑神经功能紊乱有关，很多人都会有这样的经历，熬夜、休息不好的情况下，在白天会有头昏沉、注意力不集中、恶心、食欲不振，甚至想吐的问题，主要与大脑疲劳有关系；2、部分有高血压、糖尿病的患者因为睡眠不足，对于血压、血糖都会有一定的影响，当血压升高的时候也会导致患者有头晕、头胀、恶心、想吐的表现，所以患者一定要调整好睡眠。
<...[详细]如何调理睡眠不足呢 专家建议，睡眠不足头痛首先需要进行生活调理，以解决睡眠不足的问题。 这些调理方式包括： 1、坚持规律的作息时间 规律的作息，不仅仅有益睡眠，同时能使你的注意力，工作效率得到提升。 即使对于繁忙的职业人，要坚持规律的作息时间也并非不可能，而在于你自己是否愿意。 2、养成良好的饮食习惯 首先早中晚餐的规律进食对人健康有益，再来，晚餐对睡眠的影响较大。 晚餐不要吃的过晚过多，那样会对胃的修整产生负担，影响睡眠。 睡前少喝水，否则会频繁的如厕。 平日不要多摄入含咖啡因和尼古丁之类的食物。 3、适时的锻炼有助于睡眠 锻炼有助身体健康，保持好身材。 每天抽出一点时间，最好在下午4或5时左右进行锻炼，将有助于夜晚的睡眠。 同时对缓解疲劳，提高兴奋度也有帮助。...[详细]
2022-05-26 14:38:54睡眠不足头痛的缓解方法：少吃腌肉、多按摩、多舒展。 1、少吃腌肉：防止头痛应该避免加工肉质，如腌肉中的硝酸盐、亚硝酸盐和味精等诱因...[详细]
2022-05-26 14:36:33睡眠不足可导致头疼，因为睡眠是让大脑得到有效的休息，如果大脑长时间得不到充分休息，令其一直处于一个高负荷的工作状态，头疼现象自然就会出现。. 专家实验证明，人的大脑要思维清晰、反应灵敏，必须要有充足的睡眠，如果长期睡眠不足，会使人心情忧虑焦急，且大脑得不到充分的休息，就会影响大脑的创造性思维和处理事物的能力。. 继而工作效率也就大打折扣了。. 睡眠不足头痛怎么办. 1、物理疗法. 物理疗法具有无副作用、依赖性疗效显著的特点。...[详细]
2022-05-26 14:39:54睡眠不足可能会导致出现长胖的情况。...[详细]
2022-11-14 13:24:25睡眠不足心脏隐隐作痛休息不好时心前区如果有隐隐作痛的症状，一般因为人在过度疲劳乏力后出现交感神经过度兴奋，这时会出现冠状动脉供血不足，导致心肌缺血、发痒而引起冠状动脉缺血性痉挛...[详细]
2022-08-01 10:07:53影响大脑思维，工作效率下降，专家实验证明人的大脑要思维清晰、反应灵敏必须要有充足的睡眠，如果长期睡眠不足会使人心情忧虑、焦急，且大脑得不到充分的休息就会影响大脑的创造性思维和处理事物的能力，继而工作效率也就大打折扣了。...[详细]
2022-08-01 10:30:14气血两虚的病人可以吃大枣、阿胶、薏米等，用粥或者汤的方式熬制成食物，进行有益补充；...[详细]
2022-08-01 10:44:51睡眠不足会导致奶水变少，女性在生产完后，身体本身就是比较虚弱的，会出现气血不足的情况，这时再出现睡眠不足的情况，会降低免疫力，更是会加剧体质的虚弱，甚至导致生病；再加上睡眠不足会影响人的情绪，导致暴躁、易怒，精神容易紧张，过度疲劳，体力透支等，都是会影响到乳汁的分泌，发生奶水变少的情况。...[详细]
2022-05-26 14:35:36睡眠不足是会造成脱发的。因为长期睡眠不足，会造成身体气血不足，影响到肝肾的功能，而肝肾功能受到损伤，就会造成脱发。病人平时应当保持良好的作息习惯，尽量防止熬夜。如果存在失眠的问题，可以经过泡澡、香薰等方法改善睡眠质量，也可以在医生的指导下，服用具有安神作用的药物来改善失眠的问题。表现出脱发的问题之后，病人不仅应及时调整作息，还应当从饮食方面进行调理，能吃补肾养肝的食物来缓解脱发的症状，比如黑芝麻、菊花茶等。但如果脱发的问题比较严重，就需要明确是否存在脂溢性皮炎等问题，需要及时到医院进行检查和治疗。...[详细]
2022-08-01 10:33:19睡眠不足的症状有哪些睡眠不足的患者大多会有明显的日间症状，情绪也会受影响，常见的症状有以下几种：1、头晕，患者在白天常感到头晕，一般是头昏沉感，不伴有视物旋转，头晕可以持续存在...[详细]
2022-08-01 10:04:31睡眠不足可以引起各种症状，其中头疼是一种比较常见的症状，是由于长期得不到睡眠之后，脑部处于相对供血不足状态，脑细胞处于疲劳状态，从而发出的各种各样的信号。如果睡眠不足引起头痛，...[详细]
2022-08-01 10:37:20睡眠不足7小时会衰老吗睡眠不足会加速人体老化，人体有正常的生理节律，通常夜间保证睡眠7~8小时，除部分个体差异，睡眠时间5一6小时也可以。...[详细]
2022-08-23 09:54:27颈椎病可以引起很多不适症状，要根据不同类型的颈椎病来分辨不同的症状，如神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、食管型颈椎病、颈型颈椎病等等。...[详细]
2023-01-16 10:41:05拇外翻的主要症状是拇趾跖趾关节向外侧翻，一些患者因鞋子挤压可出现红肿、疼痛的表现。拇跖趾关节长期不正常，发生骨关节炎引起疼痛和第2~3跖骨头下的胼胝引起疼痛。...[详细]
2022-10-08 10:12:08睡眠不足是给的时间不够，还是有足够充沛的睡眠时间，但睡不着，是2种情况。如果睡眠给的时间不够，比如工作太晚，压力太大，又醒得太早，这个时候需要调整工作，给睡眠足够的睡眠时间，比如要调整睡眠时间，早睡一点，保证每天6-8个小时睡眠时间，需要自己调整。...[详细]
2022-08-01 10:42:27
只要躺着就能减肥，也许是每个胖人的梦想。四川省医学科学院·四川省人民医院健康管理中心运动健康管理师陈莞婧表示，合理的睡眠时间可以帮助减重，躺着的确也能变瘦。...[详细]
2022-09-07 09:46:27颈椎病可能会引起颈部及周围活动受限、头部不适、四肢异常感等不适的症状。...[详细]
2022-09-16 11:08:46肝火旺会引起头晕头痛和睡眠障碍。...[详细]
2022-06-28 11:09:13缺觉引起的头疼怎么回事 缺觉以后出现头痛的症状，这与大脑的过度疲劳有关系，也有休息不好、睡眠不足，引起脑供血不足、脑血管痉挛有关系，长时间的缺觉以后，血压有可能也会出现波动，血压波动也会导致头疼症状的出现。另外，人体经过一天的工作以后会有劳累，大脑也会疲劳，都是通过睡眠缓解头部的疼痛，还有大脑的疲劳，身体的恢复。...[详细]
2022-08-11 09:40:56主要的症状就是颈部和肩部的疼痛，疼痛酸胀感可以呈片状分布，可以从颈部一直到肩部的一条筋痛。...[详细]
2022-07-28 09:49:53新冠患者如何确保自己已经转为阴性了，第一个，首先症状必须要明显好转或者无明显症状。第二条就是自测抗原是阴性，并且连续两次新冠的核酸检测ct值要等大于35，而且必须要间隔24小时才可以。这两种情况就说明已经转为阴性了。...[详细]
2023-01-17 13:53:49睡眠问题，越来越受到人们的关注。 脾气暴躁： 情绪低落： 头痛 体重增加 视物模糊： 反应迟缓 口齿不清 车祸风险高：...[详细]
2022-05-26 14:33:40睡眠不足，猝死首先考虑是由于睡眠不足诱发心律失常的发生，病人过度劳累导致神经功能系统的紊乱，同时诱发心律失常，一般以室颤为多见当室颤时心脏的供血受到严重的影响，心脏就会出现泵衰竭，由于心脏突然的射血终止，导致身体重要脏器的血供突然肿大病人就可以出现突然的死亡，其次睡眠不足猝死的原因还可以考虑是心肌梗死，病人由于睡眠不足或者劳累，既往存在动脉硬化，血管腔内有斑块，由于睡眠不足可以导致斑块的脱落，或者是血液高脂高黏的状态，导致斑块进一步增大，堵塞了血管，供血的突然中断病人也可以出现猝死。...[详细]
2022-07-28 09:57:54流产是指怀孕28周内的妊娠终止，包括用人工的方法进行负压吸宫的妊娠终止，通过口服药流药物对早期妊娠的终止。由于胚胎的自身因素，孕妇合并有高血压、糖尿病等内科疾病，或者接触了有毒的药物和放射线后而发生的胚胎排出。...[详细]
2022-11-08 10:43:23神经衰弱有哪些症状神经衰弱的主要症状是持久性疲劳或乏力，可能还会有胸痛、心跳加快的症状，而且患者对刺激多度敏感，如对声、光或细微躯体不适感特别敏感...[详细]
2022-08-19 09:39:55西洋参20克，乌骨鸡1只(去毛和内脏)，香菇6只发水攥干，陈皮5克，再加蜜枣3粒，洗净后共同煲汤，1至1.5小时后加入适量食盐调味即成。喝汤吃鸡。 西洋参，性味甘寒微苦，能补气养阴。《本草从新》认为西洋参“补肺降火，生津液，除烦倦。虚而有火者相宜”。长期睡眠不足的最易虚火上炎，使咽痛头晕，心烦口疮，西洋参是很适宜的。乌骨鸡，滋阴养血，含有丰富的氨基酸和脂肪酸;香菇清新除油腻，陈皮理气开胃;略加蜜枣，可以和中补益。本食疗适宜长期熬夜，阴液耗散，神疲乏力，口干食少，头晕面黄者服食。...[详细]
2022-05-26 14:42:16一天只睡两个小时，有发生猝死的风险性。长时间的睡眠不充足，就会导致身体的异常疲劳，如果有异常的心脏病就会导致出现有心脏缺血加重，对心脏的损害性也比较大，也会加重心脏的负担，所以就会增加发生猝死的风险性。...[详细]
2023-03-09 09:44:15本病轻重不一，临床表现复杂多变，差异很大，具体表现取决于心肌病变的广泛程度、机体的反应状态，以及感染病毒的类型。...[详细]
2022-12-26 10:44:24在尿毒症病期，除水、电解质、酸碱平衡紊乱、出血倾向、高血压等进一步加重外，还可出现各器官系统功能障碍以及物质代谢障碍所引起的临床表现。...[详细]
2022-08-15 15:01:18甲减的症状主要为代谢率减低和交感神经兴奋性下降，一般轻症的患者没有特异性的症状。...[详细]
2022-09-05 09:59:16脂肪肝患者早期可多无症状，一般为体检时发现。早期不严重时，可能仅表现为疲乏无力，当病变进一步加重时，可能表现出一些消化道症状，如食欲不振、厌食、恶心、呕吐、肝区疼痛等表现。...[详细]
2022-07-27 10:07:16肾结石的典型症状为疼痛、血尿、排尿困难、排石，严重患者可并发感染、泌尿系统肿瘤等疾病。...[详细]
2022-12-02 10:34:16心肌炎一般需要进行胸部X光、超声心动图、心脏磁共振等检查。1、胸部X光检查：可见心脏阴影扩大，如果有心包积液，呈烧瓶样。...[详细]
2022-12-23 14:13:31肌酸激酶增高常见于平常不锻炼的人突然剧烈运动，第二天出现肌肉酸痛，因为大量酸性物质分泌，比如乳酸、丙酮酸分泌，会产生疼痛感觉，查血可能会发现肌酸激酶升高，肌肉过度疲劳导致无氧代谢产生的酸性物质堆积，从而出现肌酸激酶升高，休息后会慢慢缓解。...[详细]
2022-09-20 09:36:17吸氧机吸氧对身体有什么好处合理使用吸氧机可以辅助治疗糖尿病，提高机体血氧饱和度，缓解哮喘发作等。首先是辅助治疗糖尿病。根据研究表明，机体缺氧与糖尿病是有一定关系的。...[详细]
2023-02-02 13:41:59肌肉溶解挂什么科肌肉溶解症是一种严重的临床急症，应尽快去急诊室就诊，由医生指导下一步的诊断和治疗。...[详细]
2022-08-01 10:16:38低血糖的人通常吃食物如肉类、蛋类、奶制品，或药物如葡萄糖、吃呋塞米、氢氯噻嗪，血糖可以补起来。...[详细]
2022-09-30 10:21:04胎停后可能出现胎动停止，也会出现恶心、阴道少量出血等现象，具体表现因人而异。...[详细]
2023-03-01 09:58:28尿酸高的人避免摄入高嘌呤食物如动物内脏，控制肉类、海鲜和豆类等摄入，多饮水，避免饮酒及富含果糖的饮料，低盐饮食，规律锻炼。...[详细]
2023-03-17 09:47:54
因为鼠疫和霍乱都具有很强的传染性、很高的致死率以及容易引起大流行的烈性传染病。因此将传染病分为甲类、乙类以及丙类。...[详细]
2022-07-11 10:33:48肌酸激酶高会有肌肉疼痛、全身无力、心前区剧烈疼痛、呼吸困难、无尿等症状，肌酸激酶主要存在于骨骼肌、心肌和平滑肌中，其异常可反映为骨骼肌疾病、肾脏疾病和心肌疾病，不同的疾病表现出不同的症状。...[详细]
2023-03-08 10:30:42新冠患者会有后遗症吗？冠肺炎后遗症有什么症状有哪些？新冠病毒多指新型冠状病毒，感染新型冠状病毒可能会有后遗症，如肾功能损伤、心包膜炎、肺纤维化等后遗症，食欲减退身体虚弱等。...[详细]
2022-12-27 14:21:43北京大学首钢医院呼吸与危重症医学科副主任医师孙培培提示，第一，出现气促，呼吸频率≥30次/分；第二，静息状态下，吸空气时，指氧饱和指数≤93%；第三，动脉血氧分压除以吸氧浓度≤300mmHg；第四，临床症状进行性加重，肺部影像学显示24～48小时内病灶明显进展大于50%。出现上述任何一种症状之一就要考虑可能正在转为重症，建议要尽快入院。...[详细]
2022-12-26 11:32:07急性胃肠炎引起的轻型腹泻，一般状况良好，每天大便在10次以下，为黄色或黄绿色，少量黏液或白色皂块，粪质不多，有时大便呈“蛋花汤样”。...[详细]
2022-10-10 09:42:36