小腿抽筋是怎么回事

如果出现小腿抽筋，通常由以下几方面原因导致：

1、腰椎间盘突出：如果出现腰椎间盘突出，可能会刺激坐骨神经，引起小腿后方，连着大腿后方出现牵扯样疼痛伴抽筋，患者感到一根筋被吊着，甚至伴有麻木；

2、缺钙：部分患者出现小腿肌肉痉挛，尤其是夜间出现小腿肌肉痉挛，导致小腿抽筋，多见于中年人或者老年女性，缺乏晒太阳、运动的人群容易出现上述症状。

上述属于出现小腿抽筋较为常见...[详细]

小腿抽筋怎么治

小腿抽筋有以下几种治疗方法，第一：缺钙引起的的抽筋，建议平时多补钙，可以喝骨头汤和鲫鱼汤，可以口服钙尔奇D，喝牛奶是补钙最有效的途径。第二：局部血管神经受压引起的抽筋，建议平时注意体位的改变，不要长时间保持一个姿势太久，避免神经血管受压。第三：血液循环不好引起的抽筋，可以热敷按摩，加强局部的血液循环缓解症状。

小腿抽筋如何快速缓解?

1、伸展按摩腿部肌肉，伸展肌肉轻轻揉搓，以帮助...[详细]

小腿抽筋是什么原因

小腿抽筋可能是由于受凉、运动过度、腰椎间盘突出症、维生素D缺乏症、癫痫等因素导致的。

1.受凉

室内温度较低、气温骤降、没盖好被子等因素会导致腿部受凉，寒冷环境会刺激体温调节中枢，使小腿部位骨骼肌紧张度增强，以产生更多的热量，而且腿部受凉后，血管会出现收缩，导致血供不足，因此，患者可能会出现腿部抽筋的现象。

2.运动过度

运动后，肌肉内会产生乳酸、酮类...[详细]

小腿抽筋属于几级痛

小腿抽筋，也称为肌肉痉挛，一般是属于二级疼痛。

小腿抽筋在日常生活中是比较常见的，通常发生在晚上。小腿抽筋可能会引起腿部疼痛和腿部肌肉僵硬，需要一段时间才能恢复。抽筋发生在小腿部位，属于继发性疼痛。小腿抽筋一般可能是由于夜间受风寒刺激引起的，也可能是由于白天劳累过度或体内缺钙引起的，还可能是由于下肢病变引起的，从而诱发小腿抽筋。如果发生小腿抽筋的情况，要将脚向其力的相反方向弯曲，并坚持一...[详细]