高蛋白食物一览表
高蛋白食物有乳制品、蛋类、动物性食物、水产类、豆类、坚果类等。
1、乳制品：常见的有炼乳、酸奶、奶酪、纯奶、奶粉等，奶制品当中的蛋白质含量比较丰富，所以属于高蛋白食物的一种，经常摄入能够补充体内所需要的蛋白质。
2、蛋类：例如鸡蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋、鸭蛋等，蛋类中的蛋白质含量也比较高，所以属于高蛋白食物的一种。
3、动物性食物：常见的有猪肝、鸡肉、羊肉、牛肉、瘦猪肉等。...[详细]
辛辣食物指的是什么肉类
忌辛辣通常是指鱼肉、猪肉等。辛辣食物通常指对消化道和呼吸道有刺激性的食物，常见的辛辣食物可以包括洋葱、生姜及花椒、胡椒、芥末等食物。由于每个人的生活习惯以及耐受程度不同，对于敏感的患者，不建议吃洋葱和生蒜。建议做菜的时候放入少量姜、葱、蒜，烹炒后刺激性基本消失，可以适当的食用。
辛辣食物都有哪些种类
辛辣刺激性食物对人体是有一定的伤害的，不可多食，比较常见的辛辣食物主要是...[详细]
孕妇不能吃哪些食物？
忌吃：1、高脂肪食物；2、高糖饮食，使孕妈有患上糖尿病的风险；3、寒凉、辛辣食物，容易加重孕妈肠胃负担。蔬菜：生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜。
水果：龙眼、山楂
腌制食物：榨菜、腊肉、腊肠、咸鱼、酸菜、豆腐乳
酒精饮品：白酒、啤酒、红酒、黄酒
孕妇能吃哪些食物？
孕妇能吃的食物比较多，其如下：首先，可以多吃优质蛋白含量丰富的食物，...[详细]
感染新冠时应注意饮食清淡并适当忌口，尤其是以下3类食物，感染新冠时最好少吃或不吃。
1.高盐食物
高浓度食盐能抑制呼吸道细胞的活性，抑制其抗病能力，同时还可减少唾液，使口腔内溶菌酶减少，增加病毒和病菌在上呼吸道感染的机会。
感染新冠时更要少吃盐，没有腹泻或大量出汗的一般成人每天控制在5克以内，这样有助于提高唾液中溶菌酶的含量，有利于机体分泌出更多的免疫球蛋白A及...[详细]
养胃吃什么食物最好
养胃的食物有小米粥、菠菜、生姜、南瓜等，因体质不同，养胃的疗效也不同。
1.小米粥：小米具有暖胃、安神、清热解渴的作用，适合脾胃虚弱者食用，胃病患者适量喝小米粥有助于健胃消食、缓解反胃的症状。
2.菠菜：菠菜中含有丰富的纤维素能够促进胃肠道蠕动，有助于排便；菠菜还可以促进胃和胰腺的分泌，增加食欲，帮助消化。
3.生姜：生姜中含有能够刺激胃肠道粘膜的成分，能够加速血...[详细]
辛辣食物指尖锐而强烈刺激性的食物。...[详细]
2022-06-23 14:01:01高蛋白食物有乳制品、蛋类、动物性食物、水产类、豆类、坚果类等。...[详细]
2023-03-01 10:00:12猕猴桃里面富含维生素C，有助于尿酸的溶解。...[详细]
2023-04-06 15:26:59菜中的含钙量是非常丰富的，能够起到增强免疫力以及缓解贫血、促进骨骼生长的效果，超级适合妇女儿童。它里面蕴含的碘成分还可以改善甲状腺肿大。...[详细]
2022-10-19 10:04:19一般吃猕猴桃、西红柿或苹果等食物可以降低尿酸。...[详细]
2022-10-09 10:49:08胆固醇可以为身体提供能量，是人体细胞中不可缺少的一部分。...[详细]
2022-09-08 09:38:30答案：80%左右 答案解析：冰箱装太少东西会耗电,装太满也会耗电,最好是将冰箱存放到80%左右,存放的食物之间要留间隙,这样冷气对流,温度均匀,才会更省电。...[详细]
2022-05-09 09:09:35魔芋其中所含的葡萄甘露聚糖具有良好的降血糖作用，能延缓葡萄糖的吸收，并能有效降低餐后血糖，从而缓解饥饿感。每顿饭应该大约80克。不要用油腻的方式烹饪。...[详细]
2022-09-05 09:56:48肺炎吃什么食物调理？肺炎属于感染性疾病，通常分为细菌性肺炎、病毒性肺炎等类型。任何感染性疾病的急性阶段，均不需要刻意补充某种食物，因为人体具有防御能力，且高热期间过多进食不能吸收。...[详细]
2023-01-13 13:13:44在我们日常饮食里 富含碳水化合物的是食物有:大米饭，炒饭，米粉，面条，馒头，包子，饺子，其他面制品，土豆，以上食物主要是富含淀粉。...[详细]
2022-05-13 09:27:18护肝类食品有很多种，鱼类、瘦肉、蛋类等含有优质蛋白质，可以起到护肝的作用。糯米酒、黑米和高粱也有很好的护肝作用，除此之外，桑葚、藕、葡萄、动物肝脏、乌鸡、菠菜、黑芝麻等，都具有调理肝脏的功效。...[详细]
2023-04-06 15:37:29血沉高是什么原因血沉是一种血液检测指标，它是指血液中红细胞沉降速率的测量值，通常表示为毫米/小时（mm/h）。...[详细]
2023-03-07 11:42:51粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的，主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等 。...粗粮粗粮分类 1 谷物类：玉米、小米、红米、黑米、紫米、高粱、大麦、燕麦、荞麦等。 2 杂豆类：黄豆、绿豆、红豆、黑豆、蚕豆、豌豆等。 3 块茎类：红薯、山药、马铃薯等。...[详细]
2022-05-07 09:23:13部分食物对于降压有一定帮助，可以通过日常进食达到一定的辅助降压效果。但是仅通过食物不能明显降压，血压高的人群还是应该积极遵医嘱应用具有降压作用的药物进行治疗。...[详细]
2022-11-25 09:37:12帮助养胃的7种好食物胃不好的人多吃有好处 1 山药 可以用山药煲汤喝或者用山药熬粥喝，都能够缓解胃部不适的症状，有养胃的作用。 ... 2 喝牛奶 ... 3 南瓜 ... 4 包心菜 ... 5 胡萝卜 ... 6 生姜 ......[详细]
2022-05-18 09:26:39芋头虽然看起来“土气”不起眼，但是营养功效却很不错。...[详细]
2022-10-10 10:53:40孕妇在怀孕期间往往需要对吃什么格外注意，为了胎儿以及孕妇的健康，可根据个人情况避免以下食物...[详细]
2022-07-18 09:26:52黑色素的食物有哪些黑色食物一般是含有天然黑色素的动植物食品，比如深紫色，深褐色或者乌黑都是含有黑色素。比如海带，紫菜，乌鸡，黑木耳，香菇，黑芝麻，黑米或者黑豆等。...[详细]
2022-08-22 09:31:22夜盲症患者应该吃维生素A比较好。夜盲症主要是指患者在光线昏暗的环境下，或者是夜晚看不清东西，或者是完全看不见东西导致行动困难的症状。...[详细]
2022-10-13 10:12:28痛风的主要症状是关节炎急性发作，通常发生在大脚趾的跖趾关节，表现为夜间突然发生的疼痛，感觉呈撕裂样、刀割样、穿凿样。部分痛风患者还会出现肾结石、输尿管结石，以及长时间痛风后导致肾功能不全，严重患者会出现尿毒症，...[详细]
2022-08-10 09:58:55在我们日常生活当中，常听人们讲，鱼、虾、羊肉、韭菜是属于发物，像过敏体质的人一般不宜食用。但是对于发物是什么意思，大家是一知半解，具体的不了解它的内涵。究竟发物是指的什么呢? 发物，指的是食物的“发性”。中医认为，食物之所以能防治疾病，是由于它本身特有的性味所决定的，这就是食物的“食性”。但如果不懂食性，对某些特殊体质的人或患者，食性就会诱发旧病，或加重已发疾病，或削弱药力，这是食物的“发性”，也就是民间所说的“发物”。 发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义，在通常情况下发物也是食物，适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适，只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。...[详细]
2022-05-18 09:17:45低烧的定义是37.4～38℃。...[详细]
2022-12-22 09:59:11通常情况下，咳嗽期间不能吃的东西有辛辣刺激的食物、生冷寒凉的食物以及过甜的食物。...[详细]
2022-12-22 14:59:52前不久，在广东东莞，有母女二人食用自家腌制的泡菜后，出现恶心、呕吐、四肢乏力、血氧饱和度下降等症状，被紧急送进ICU抢救，多日后才恢复健康。...[详细]
2022-09-20 10:02:09夏至是中国二十四节气之一，夏至的到来，也是炎热非常，如何解暑降温是大家都关心的事情。那么，就让 带大家了解，夏至养生吃什么，解暑又舒心，让大家过个凉爽的夏天。 夏至养生吃什么 这些最解暑...[详细]
2022-06-21 09:39:06一般发生带状疱疹时，相当一部分的患者的辨证是可以用辨证为肝经湿热，或者胃肠有郁热，这种情况患者最好吃些清淡的食物，禁忌的食物则有很多。...[详细]
2022-06-20 14:26:01毛豆当中的膳食纤维含量也极高，可以改善肠胃功能，预防便秘，并且起到控制血压以及胆固醇的效果。...[详细]
2022-11-16 09:47:02
随着现代人越来越注重健康，各类食品安全问题吸引着大家的眼球，人们一度视食品添加剂为洪水猛兽，各大商家也纷纷在这上面做文章，一时间市面上充斥着各种“零添加剂”的所谓“健康产品”。...[详细]
2022-08-22 09:48:36不要晚睡早起。这个禁忌乍听起来好像平时也很适用，但是我们在这里提到它是因为，冬季的到来、说明现在的寒流天气已经不再适合咱们中老年人早起外出锻炼身体了。...[详细]
2022-11-07 10:37:07帕金森综合征病因至今尚未完全阐明，既往的研究表明可能与诸多因素有关。不同类型其病因不尽相同，可能与年龄老化、遗传因素、环境毒物、感染、氧化应激及自由基形成等因素有关。...[详细]
2023-02-03 11:41:14要想快速降尿酸可以吃樱桃、山药、猕猴桃等食物，也可以在医生指导下服用苯溴马隆、非布司他、别嘌醇等药物降尿酸。...[详细]
2023-03-27 10:12:32脂肪肝并不存在一般几年肝硬化的说法。...[详细]
2023-03-27 11:11:18部分食物对于降压有一定帮助，可以通过日常进食达到一定的辅助降压效果。但是仅通过食物不能明显降压，血压高的人群还是应该积极遵医嘱应用具有降压作用的药物进行治疗。...[详细]
2023-01-16 10:37:39养胃的食物有小米、山药、白萝卜等。...[详细]
2023-04-14 09:54:57高血压八个表现症状 是在优酷播出的生活高清视频,于2019-08-17 22:41:16上线。视频内容简介:高血压八个表现症状：一.头晕头痛二.食欲不振呕吐三.嗜睡，精神不振四.浮肿五.心慌心闷六.胸闷七.视力变差八.口渴多尿...[详细]
2022-05-24 09:22:13
传说中的XBB毒株已经进入了中国。网传这个毒株会造成腹泻等胃肠症状，所以最近很多人在囤止泻药、补液盐、益生菌之类的产品。...[详细]
2023-01-10 08:49:21在这个大家愿意花费很多精力去变美的时代，有很多医美项目能抗衰老保持年轻态，但是，如果吃得不对，导致皮肤炎症，即使做完了医美以后皮肤状态会短暂好转...[详细]
2022-11-04 10:26:44如果是出现了疲劳的情况，在饮食方面主要是多吃一些有助于缓解疲劳的食物。...[详细]
2022-11-09 10:16:18痛风患者往往急性发作，在凌晨以及午夜突然起病，患者疼痛非常剧烈，痛如刀割。...[详细]
2022-10-10 09:46:59尿酸高治疗主要分两部分，包括非药物治疗以及药物治疗。...[详细]
2023-03-22 09:54:52结膜炎不会引起发烧，结膜炎会使眼睛分泌物增多、流泪、眼睛充血、眼睛异物感等不良症状，不会引起发烧。...[详细]
2022-12-07 09:44:52干眼症患者应多吃含维生素A食物、含维生素C食物、含蛋白质食物、含磷脂食物等，改善眼睛干涩症状。...[详细]
2023-01-31 11:36:53如果患者由于白癜风而导致皮肤白斑，这类症状是不能够被根除的。...[详细]
2023-02-21 11:22:48高血压患者饮食一定要保证低盐、低脂，避免进食动物油、肥肉、动物内脏以及油炸食品。尽量减少食物中饱和脂肪酸以及胆固醇含量，对高血压患者具有一定好处。...[详细]
2023-04-03 10:50:58