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  • 夜盲症吃哪种食物更合适 2022-10-13 10:12:28

    夜盲症患者应该吃维生素A比较好。夜盲症主要是指患者在光线昏暗的环境下,或者是夜晚看不清东西,或者是完全看不见东西导致行动困难的症状。...[详细]

  • 1降糖食品哪种效果好

    降糖的食物有哪些

    可以降糖的食物有很多,如毛豆,洋葱,苦瓜,南瓜,山楂等。血糖高的患者在平时可以多吃一些降血糖的食物,有助于改善血糖高的症状。

    降血糖的食物:

    1、毛豆。毛豆当中的膳食纤维含量也极高,可以改善肠胃功能,预防便秘,并且起到控制血压以及胆固醇的效果。

    2、洋葱。洋葱和大蒜一起食用,可以起到很好的降糖效果,而且洋葱中含有一种比较特殊的物质,可以补充体内所需要的膳食纤维,同时...[详细]

  • 2哪种月饼热量高

    中秋佳节,怎么可以少了传统美食——月饼。关于吃哪种月饼一直都是中秋节的争论热点,哪种月饼热量更高?月饼会不会影响血糖、血压、血脂?怎么吃更健康?这些问题一直困扰着大家,凤凰网健康特别邀请北京中医药大学东方医院营养科主治医师魏帼进行科普,让大家健康吃月饼,安心过中秋。

    凤凰网健康:现在月饼种类这么多,哪种最健康?

    ...[详细]

  • 3提醒:6种食物吃太多,或喂出癌细胞

    一个“癌”字三个“口”,国人在享受美味的同时,也容易癌从口入。肝癌、胃癌、食管癌、肠癌等听起来就令人胆寒的癌症,就可能都是“一口一口吃出来”的。

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  • 4高血压的最佳锻炼方法

    高血压的最佳锻炼方法?

    快步走和游泳

    快步走和游泳时高血压患者最佳运动方式,既可以降血压,又可以降血脂和减肥。

    高血压禁吃的十大食物?

    很多人都知道高血压是一个比较麻烦的疾病,一旦出现这个疾病,可能就需要终身服用药物,甚至对饮食上也有足够的限制,那么高血压禁吃的十大食物是什么? 高热能食物 (葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可诱发肥胖,肥胖者高血压发病率比正常体重者高。 高血压患者...[详细]

  • 5吃哪些食物容易脱发

    吃哪些食物容易脱发

    容易掉头发可能是吃高糖分和高油脂的食物造成的。

    1、高糖分:

    吃过多糖分较高的食物可能会引起脱发。因为糖分过高就会导致体内激素出现紊乱,从而使皮肤或毛囊油脂分泌旺盛,进而出现毛囊损坏脱发的情况。

    2、高油脂:

    高油脂食物就是人们经常吃的油炸类食物,油炸类食物里含有不饱和脂肪酸。这些物质长期经过高温杂质就会产生聚合物,比如说三聚气,二聚气等有...[详细]

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