为什么年纪大了睡眠少了年纪大睡眠不好有很多原因，有生理因素病理因素和心理因素以及环境因素，需要根据不同原因来采取相对应的措施。...[详细]
睡眠呼吸中止症叫什么？睡眠呼吸中止症也称之为睡眠呼吸暂停综合征，睡眠呼吸暂停也称为睡眠呼吸暂停低通气综合征，俗称鼾症。指每晚反复出现呼吸暂停和低通气30次以上，或平均每小时出现呼吸暂停和低通气4次以上。
睡眠呼吸中止症主要因素是呼吸道堵塞引起。譬如鼻阻塞，咽部阻塞。治疗这种疾病可手术以及药物治疗，生活调理也可减轻，譬如侧卧睡戒烟酒减肥瘦身等。最好的办法是阻鼾器治疗。无副作用而且治疗彻底。
如果呼吸暂停时间长...[详细]
睡眠不足的症状有哪些
睡眠不足的患者大多会有明显的日间症状，情绪也会受影响，常见的症状有以下几种：
1、头晕，患者在白天常感到头晕，一般是头昏沉感，不伴有视物旋转，头晕可以持续存在，也可以是阵发性，不伴有恶心、呕吐，没有自主神经反应；
2、乏力，一般是全身乏力感，即使吃饭、运动后症状仍然会存在，感觉精神不济；
3、记忆力下降，学习能力差，出现在慢性长期失眠的患者，患者的学习能力下降，...[详细]
为什么早熟影响身高
一般从婴儿期到青春前期阶段中枢，中枢神经系统抑制作用和性激素的负反馈作用使下丘脑垂体性腺轴保持抑制状态，抑制作用过早去除会分泌更多的性激素，其中男性睾酮能促进骨骼生长，出现短暂的生长高峰，同时钙、磷的沉积，加速骨骺愈合，使身高过早定型；女性雌激素影响钙、磷代谢，刺激成骨细胞活动，加速骨骼生长，促进骨骺愈合，因此性早熟身高定型，影响孩子长高。
睡眠对孩子身高的影响有哪些
睡眠的...[详细]
睡眠不好是什么原因
睡眠不好的原因主要是一些心因性因素，例如焦虑、抑郁等等。首先考虑的原因是过度疲劳、思想压力过大而引起焦虑、抑郁的情绪，在这种情况下，需要让患者保持舒畅的心情，并且保持安静的睡眠环境，可以服用一些帮助睡眠的药物来减轻症状，这些药物都应该在医生的指导下服用。
当然疾病因素也有可能引起睡眠不好，例如精神衰弱、情绪紧张等等。如果在医生的指导下服用以上的药效果不好，则应该进一步确定睡眠不好的原因，...[详细]
身高与发育期的睡眠相关吗
睡眠和身高是有一定的关系，研究发现子女的身高70%，来源于父母的遗传，一般家庭中，父母身高高的孩子的身高一般比较高，父母身高矮的孩子的身高一般相对比较矮。另外30%来源于后天的饮食，生活，运动，睡眠等良好的休息和睡眠，有利于身高的发育，特别是在青少年身体发育的时期。饮食和运动对孩子的身高也有很大的影响，可以发现运动量大的孩子，身高相对比较高，可以带孩子多参加一些感兴趣的体育锻炼。脂肪蛋白，纤维...[详细]
睡眠对身高的主要影响是长期失眠和熬夜会导致身高增长缓慢。...[详细]
2023-02-22 10:29:53睡眠不好可以吃安眠药物促进入睡及延迟睡眠时间。...[详细]
2023-03-30 09:44:18睡眠不好可通过日常调理来改善症状。白天尽可能不要睡觉，可以做户外的活动和运动；晚上睡觉前四个小时不要做剧烈运动，不要吃兴奋的食物，包括奶茶、咖啡以及暴饮暴食等；睡觉前可以洗热水澡、泡脚，也可以喝点牛奶、喝点蜂蜜水，可以改善睡眠。...[详细]
2022-08-16 09:56:35睡眠不好要看神经科，可以在医生的指导下口服苯二氮卓类的镇静安眠药物，比如艾司唑仑、地西泮、右佐匹克隆、阿普唑仑类的药物来镇静安眠。...[详细]
2023-02-16 09:55:48睡眠不好多与不良情绪、心理、环境、睡眠习惯等因素有关。...[详细]
2023-03-27 10:01:11睡眠不好老做梦可以通过服用药物、穴位按摩、改善睡眠环境、调整生活方式等方法进行调理。如果病症严重，建议及时就医治疗。...[详细]
2023-02-10 10:02:56睡眠不好的症状有很多比如早醒，很久醒来或者后半夜不能及时入睡。...[详细]
2023-03-28 10:04:48
人生三分之一时间在睡眠中度过，睡眠是人们与生俱来的生理功能，睡眠质量的好坏影响个体免疫水平的高低，良好睡眠是健康的源泉。...[详细]
2023-03-21 15:51:43睡眠不好、半夜总醒考虑与精神过度紧张、睡眠环境较差等生理因素有关，还可能是神经衰弱、抑郁等疾病引起的。...[详细]
2022-11-17 09:50:57
我们的生活在无尽的疲劳和困乏之中，我们习惯了凌晨的工作，学习和娱乐，习惯了黑暗中的灯光。睡眠，这个曾经被人类视为自然规律的东西，如今在快速发展的现代社会中却变得奢侈而稀缺。...[详细]
2023-05-22 14:37:19
虽然“世界睡眠日”主题活动刚过去，但有一个好消息传来，一款名叫睡乐宝的产品已经面世，将为长期为失眠所困扰的国民带来实质性的帮助。...[详细]
2023-04-14 11:22:42
半夜2点，老孟睁着眼迟迟无法入睡，这已经是他这个星期第三次失眠。在他心中始终信奉8个小时睡眠理论，认为“只有睡够8小时，身体才会健康”。...[详细]
2023-05-24 07:36:59
·睡眠问题作为在帕金森病早期和疾病进展时的常见问题，总体发生率在47.66%~89.10%。其中一些睡眠问题甚至可以在帕金森病患者出现运动症状前几年就开始出现。...[详细]
2022-11-29 10:01:02睡眠呼吸中止症的危害如下：1、睡眠结构紊乱，睡眠呼吸暂停综合征会破坏睡眠结构，使患者出现浅睡眠增多、深睡眠和快速眼动睡眠期减少、睡眠节律紊乱...[详细]
2023-01-06 14:26:03睡眠呼吸中止症症状主要有以下几点：1、可出现夜间频繁张口呼吸、打呼噜，呈间歇或频繁间歇出现；2、夜间缺氧、易醒，可造成晨起后头昏、头疼、困倦、口干等。...[详细]
2023-01-06 14:16:36睡眠不足是给的时间不够，还是有足够充沛的睡眠时间，但睡不着，是2种情况。如果睡眠给的时间不够，比如工作太晚，压力太大，又醒得太早，这个时候需要调整工作，给睡眠足够的睡眠时间，比如要调整睡眠时间，早睡一点，保证每天6-8个小时睡眠时间，需要自己调整。...[详细]
2022-08-01 10:42:27
如今，多变的社会环境和较大的生存压力往往让人们喘不过气，过度的劳作容易让人产生焦躁的情绪，长此以往就会出现失眠焦虑的问题。怎么缓解失眠焦虑？这几类人群要格外注意。...[详细]
2022-12-15 15:46:10
2023年3月19日，由中国睡眠研究会、人民网-人民数据（国家大数据灾备中心）、中睡健康科技（北京）有限公司发起成立的中国睡眠大数据中心成立仪式在北京隆重举行。...[详细]
2023-03-20 10:06:58儿童和青少年的睡眠时间应该达到每天8-10小时，还应该尽量在10点钟之前入睡。睡眠是大脑暂时性休息的过程，是促进人体生长发育、有利于长高的要素，与促进身高增长的生长激素有着密切的联系。...[详细]
2023-02-22 10:21:44睡眠呼吸中止症会影响血氧么？睡眠呼吸暂停血氧可能会出现降低，还会出现呼吸暂停的综合症，首先要去医院进行睡眠的检测来了解睡眠的真实情况。...[详细]
2023-01-06 14:24:27肚子越来越大也就是腹围增大，考虑的疾病有腹水形成、肝脏增大、脾脏增大、腹型肥胖等。...[详细]
2022-07-05 14:39:48近期，张朝阳在直播时再次谈到“4小时睡眠法”，引发网友关注。张朝阳说：“如果想要深度睡眠，就需要缩短睡眠时间，只睡4个小时，而不是7个小时。形成一定的规律之后，就可以迅速入睡。...[详细]
2023-02-15 10:35:56睡眠是人体修复的重要时机，睡不好除了精神匮乏，还会给器官带来损伤。...[详细]
2022-11-17 10:13:19睡眠呼吸暂停综合征的治疗方法：1、戒酒、减肥、规律睡眠；2、无创正压通气，即夜间睡眠时患者需要戴呼吸机，通过正压保证患者在夜间睡眠时气道通畅...[详细]
2023-01-06 14:21:26男性性功能减退，应该首先挂男科或泌尿外科，必要时，也可根据相关病因去内分泌科或精神心理科就诊。...[详细]
2023-04-14 09:53:34
11月11，由中国医师协会、中国医师协会睡眠医学专业委员会主办，吉林大学第一医院承办...[详细]
2022-12-01 17:46:14
为进一步激发广大科技工作者的创造活力,保障科研人员身心健康,麒盛科技旗下品牌舒福德向中国职工发展基金会捐赠物资,用于致敬一线优秀科研工作者慰问活动。...[详细]
2023-04-20 13:40:23
有些人爱吃辣，顿顿离不开，有些人则是一点辣都吃不了，甚至认为吃辣椒会刺激肠胃，对肠胃不好。...[详细]
2023-05-24 07:37:35有人认为，日本仍然在进行免费的核酸检测，并设置了大量免费的核酸简易检测点，从而解决了核酸检测扎堆、排长队的问题。...[详细]
2023-01-11 17:22:55工作焦虑是指人们对工作环境中，一些即将来临的可能会造成危险和灾祸或者要做出重大努力的情况，进行适应时所发生的一种心理状态。...[详细]
2023-01-11 11:00:091.患有消耗性疾病:比如糖尿病,患者会出现进食增多与体重减少等表现,或者患有结核等疾病,在未进行相关检查时可能并不明确,误认为是吃富含蛋白质的食物会越吃越瘦。如果除体重减轻外,患者还出现饮水增多、盗汗、乏力等伴随症状,则应及......[详细]
2022-06-23 11:08:56输卵管切除居然怀孕了可能是切除了单侧的输卵管，并不是绝对的不能够怀孕，有些人在切除一侧输卵管之后仍然可以怀孕。...[详细]
2023-03-14 13:32:21腹部中间凹陷一般有以下原因：首先可能是由于体质发育的先天异常。...[详细]
2023-01-11 11:30:04晚睡早起反而有精神，通常是因为多巴胺刺激机体，引起机体兴奋所致，但不建议长期晚睡早起。...[详细]
2023-03-02 11:30:32为什么喝完咖啡心慌有些人喝咖啡后出现了心慌，这是因为咖啡中含有咖啡因，而咖啡因能阻绝一种叫做腺苷的物质发挥作用。...[详细]
2022-08-29 09:59:47
在我们所生活的世界里，病毒可谓无处不在。肆虐全球的新冠病毒，只是人类经历过的无数病毒中的一种。此前天花、黄热病、流感、艾滋病等病毒无一不给人类健康造成了巨大的伤害。...[详细]
2023-01-24 09:20:22孩子咳嗽的时候，医生都会建议如果不严重，可以适量喝一点蜂蜜，但很多家长也听过，传统中一直认为能止咳的冰糖雪梨其实并不能止咳，两个都是甜的，为什么蜂蜜有效果...[详细]
2022-11-18 13:21:55静脉采血时，你明明精准的扎中了血管，可却只能抽到一点血，怎么回事？静脉采血是临床护理人员必须熟练掌握的操作技能之一。...[详细]
2022-10-20 10:40:50一方面，新冠病毒是一种RNA结构，这种病毒相对稳定性较差。因此，在不断复制和传播的过程中，很容易发生基因变化，从而使新型冠状病毒发生变异。...[详细]
2022-12-12 17:01:40奥密克戎属于新型冠状病毒变异株，患者感染后出现腰痛可能是由于病毒本身、症状严重、病毒含量高等原因引起的，患者可以通过服用药物改善症状。...[详细]
2022-12-23 09:49:52新型冠状病毒感染的这个肺炎会出现缺氧它是属于正常的，因为这个时候的这个肺炎的发生，它就会出现呼吸异常，那么这个呼吸出现了异常，它有可能会导致缺氧的这个表现呢，所以说一定要吸氧，因为他症状比较严重，会出现喘息困难的这个表现的。...[详细]
2022-12-23 13:34:21霍乱为什么可以自愈霍乱这一种疾病是不能够自行愈合的，该疾病是归属于甲类寄生虫病，会对身体健康发生比较大的伤害，因此在患病以后要引发足够的注重，按时采用隔离并医治...[详细]
2022-07-11 13:56:31
老了依然精神矍铄的人，真的是让很多人都很羡慕。健康长寿大概是每个人的心愿，其实仔细观察你会发现，长寿的人多半会有一些共同的特点。...[详细]
2022-07-19 09:50:16
（图片来源于网络）（图片来源于网络）炎炎夏日，在连续橙色高温预警的天气里，在马路上走5分钟都会汗流浃背，很多朋友直呼“我和烤肉之间只差一把孜然！”。...[详细]
2022-07-26 09:11:28