阳了后的注意事项一、确定“阳”了之后，哪4件事情不能做、哪3样东西不能吃？4件事不做1、不要同家人共碗筷，在一起用餐，因为家人“阳”了之后，才是有传染风险的...[详细]
流产后需要注意什么事项
流产后的注意事项包括加强饮食营养、避免过早的同房、不建议吃辛辣刺激的食物、避免过早的怀孕。
1、加强饮食营养：流产后身体虚弱，需要饮食多样化，比如瘦肉、鸡蛋和牛奶等，同时建议多吃蔬菜和水果，可以补充蛋白质和维生素，可以增强自身体质，促进身体恢复。
2、避免过早的同房：流产后一个月内不建议同房，如果过早的同房，可能会引起阴道内和宫内感染，导致分泌物增多、腹部疼痛等。
...[详细]体检前一天需要注意什么
一、在体检的前一天，最好对所进行的体检项目有所了解会减少焦虑，而且可以针对性的做准备。
二、一定要注意，不要做剧烈的运动，以免影响检查结果的精确性。
三、不要饮酒，以免影响肝功能，造成转氨酶一过性的升高。
四、不要吃高脂肪的食物，以免影响血脂的检查结果。
五、不要喝过多的含糖饮料，也会影响血糖的检查结果。
六、检查前一天，尽量清淡饮食、...[详细]
总胆固醇高需要注意什么
总胆固醇偏高的患者要注意事项有：
1.注意饮食：
饮食上要控制每天摄入的总热卡，而每天需要合理摄入碳水化合物、蛋白质、脂肪等物质，在进食方式上要少量多餐、清淡饮食，多吃高纤维素的食物；少吃肉食、蛋黄及乳制品等食物，而且动物内脏也不能吃，戒烟戒酒，日常的食用油应以植物油为主，多吃新鲜的水果、蔬菜。
2.增加运动
运动可以帮助过剩的脂肪代谢，建议餐后1...[详细]
体检前可以喝水吗
严格的来说，体检前是不能喝水的，如果需要吃药或渴得比较厉害，可以喝少量白开水，但最好不要超过200ml。喝水最好在体检前1小时左右，这样体检时胃内的水基本排空，不会影响到检查。但是体检前一定不要喝太多的水，更不能喝含糖饮料，否则会影响体检结果。在进行腹部B超检查时最好不要喝水，如果喝水会影响检查，但盆腔B超或膀胱B超要求憋尿，这些检查前医生会告诉要多喝水才能检查的比较清楚。
体检前一天需要...[详细]
阳康后多久可以正常生活
有不少人认为，感染之后又康复，身体内有了抗体，就可以不做防护，真正回归疫情前的生活，真的是这样吗？
郭威提醒，阳性患者转阴之后要加强健康管理，要有一个健康的起居，还要对自己的健康密切观察。
“我们也发现有的家庭里出现了反复感染的情况，比如一个家庭成员传染给另一个成员，前面的成员刚好不久，又反过来被自己的传染者传染了。”郭威说，为了避免病情的反复，有感染者的家庭，衣服、床单...[详细]
括约肌是位于肛管周围的肌肉组织，包括外括约肌和内括约肌，肛门外括约肌为随意肌，有环形肌束和椭圆形肌束，起自尾骨向前、向下，于肛门后方分成两股，绕肛管下部而到肛门前方而又合二为一，再向前止于会阴，按其深浅可分为皮下部、浅部和深部。...[详细]
2022-10-10 09:41:43感染新冠在医学上通常是指感染新型冠状病毒，感染新型冠状病毒后是否能洗澡、洗头，通常与自身情况有关，如果症状比较轻，通常可以在适当温度下洗澡、洗头，如果症状相对比较重，则一般不建议洗澡、洗头，以免不慎受凉，而加重不适。...[详细]
2022-12-23 14:21:07新冠康复如何调理？新冠康复需要什么营养？新冠患者在愈合后可通过饮食调节、心理调节以及调节生活方式调理身体，这样有利于躯体更快恢复，减轻身体不适感觉，并且还有利于肺脏的恢复...[详细]
2023-01-11 14:59:36除了居家、社区广场锻炼之外，还有部分人选择进入专业健身房进行锻炼。...[详细]
2022-11-07 10:18:09这段时间，一项四肢着地、模仿不同动物行进方式的“爬行运动”在年轻群体中流行起来。在家爬，在马路爬，甚至在操场围成圈爬……一时间，这种“亲近大地”的姿势在年轻人中充满了魅力。...[详细]
2022-11-14 11:23:15
最近，一股新的运动热潮正在兴起，在达成从床上爬起来运动这个初步目标以后，人们开始向更高阶的目标前进——实现更高质量的运动。...[详细]
2022-07-28 09:17:54随着人们的健康意识不断崛起，越来越多的人也都渴望拥有一副好身材。而要想打造一副好身材，最重要就是健身＋饮食。...[详细]
2023-01-03 10:33:49康复早期莫剧烈运动一定要循序渐进“阳康”之后适量运动很有必要，一方面有助于恢复各器官功能和身体机能，另一方面，能够改善因病产生的焦虑等不良情绪，促进身心健康...[详细]
2022-12-23 14:51:16颈椎病的康复锻炼，可通过以下三种姿势，包括低头运动、仰头运动、左偏运动。低头运动是增加颈椎上下弯曲度的运动。仰头运动可以活动颈椎整体肌肉和增加颈椎摆动的能力。左偏运动是以颈椎的纵轴作水平扭转以加大颈椎的转动，减轻神经压迫症状。...[详细]
2023-05-04 15:51:28阳性一般指新型冠状病毒肺炎阳性。通常情况下，如果做好防护，新型冠状病毒肺炎阳性康复后不会复阳，反之可能会复阳。...[详细]
2022-12-26 17:32:06患者可适量参加一些户外活动,但同时也要积极进行正确的治疗的。天气晴朗时早上可到空气新鲜处如公园或树林里散散步,做一些力所能及的运动,如打太极拳、气功、做腹式呼吸运动,以锻炼膈肌功能,并要持之以恒。出了汗及时用干毛巾擦干,并及时更换内衣...[详细]
2023-01-12 11:10:55一定要循序渐进新冠康复之后，很多人的身体状态回到以前还需要一两周时间，建议先不要开展剧烈运动。...[详细]
2022-12-23 10:39:31目前帕金森病的确切病因尚不清楚，其发病原因有可能和许多因素有关，比如年龄的老化、环境、毒素以及遗传易感性都有一定的关系。...[详细]
2023-04-11 15:03:56近一段时间以来，居家锻炼成为新风尚，很多人健身热情高涨。但也有不少人反映，虽然天天锻炼，但身材臃肿的问题依然没有改善，从视觉上看着还是胖。...[详细]
2022-09-14 09:51:39哈喽！你是否曾经为僵硬的臀部而烦恼过？死臀综合征怎么锻炼回来，是很多人关心的问题。死臀综合征是由长时间久坐或久站引起的臀部肌肉疲劳和僵硬。...[详细]
2023-07-11 16:59:04强直性脊柱炎不会直接遗传给下一代，但是会将易感基因遗传给下一代。...[详细]
2022-10-09 10:48:14颈椎病是很多人都存在的现象，主要是由于慢性劳损引起的。平时可以通过以下方法来缓解：第一，颈部米字操。简单来说就是用头写“米”字，双臂自然下垂，先向后仰脖子，再向下低头，然后分别向左、向右慢慢旋转颈部。需重复去做，每天可以做5组，每组15分钟；...[详细]
2023-01-17 09:34:48干吃与冲泡首先蛋白粉的质量是一致的，同时两种方式对蛋白质的吸收也没有影响，所以我们可以说干吃与正常冲泡的效果是一样的。...[详细]
2023-02-07 10:22:00改变错误的姿势。头部和颈部突出的姿势会导致韧带和周围组织过度拉伸，这种姿势一般在成长到十几岁之后会形成。...[详细]
2023-02-07 10:27:28颈椎病患者锻炼颈椎的方法包括拉伸运动、肌力训练、有氧运动等。...[详细]
2022-11-23 13:29:25脚踝手术20天了还需抬高吗当人们受伤后进行手术治疗时，术后康复非常关键。如果不注意，就可能导致恢复缓慢、并发症的发生，甚至会影响到日常生活。...[详细]
2023-03-10 11:17:55颈椎病的患者在治疗同时配合适宜的运动锻炼方法，通常可改善颈椎功能，增加颈椎活动范围，有利于巩固疗效，减少复发。...[详细]
2023-04-25 11:04:20肩颈疼痛可以采取保守或手术的方式进行缓解，需要根据症状及原因进行确定，常见原因如下...[详细]
2022-07-28 09:52:23身体在疲劳状态下是不适合锻炼的，因为疲劳的时候，身体的神经中枢和运动中枢都要降低。如果这个时候进行锻炼会加重疲劳程度，还有可能出现韧带拉伤。疲劳的时候就要注意多休息，可以适当按摩热敷来促进身体的血液循环和新陈代谢，缓解疲劳症状。另外人在疲劳的时候，可以多吃一些维生素含量丰富的蔬菜水果，对于缓解疲劳有一定的帮助。...[详细]
2022-08-23 09:41:33当前，新冠肺炎疫情防控的工作目标是保健康、防重症。...[详细]
2022-12-29 10:04:11甲状腺结节3类一般不严重，肿瘤较小时往往不需要手术治疗，但由于有恶变的几率，对于肿瘤较大时需要及时手术治疗。...[详细]
2023-02-09 10:10:55矫正牙齿最佳年龄一般是在青春期早期，年龄段在10-15岁之间，具体的年龄需要根据自身情况去决定的。...[详细]
2023-04-03 10:32:00都说没有一个包解决不了的，有的话那就两个。包包对女生的重要性不言而喻，所以七夕送包靠谱。但说实话，让直男自己去给女朋友买包，这听起来就不太靠谱。花了钱却被吐槽品味不好的，比比皆是。...[详细]
2022-08-04 10:30:05减肥最有效的运动是有氧运动，例如脚踏车、慢跑、跳绳、游泳、打乒乓球、打太极拳等。...[详细]
2022-09-20 09:40:57小孩流鼻血用什么方法可以治好小孩流鼻血在临床上非常常见，如果出血量不是很大，可以在家中给予急救处理。如果出血量大，在给予急救处理的同时，建议立即到医院就诊，给予相应的治疗。...[详细]
2022-08-31 10:14:04芒果不能与大蒜等辛辣食物同食，大葱、蒜酱、韭菜、辣椒、茴香等香料，都是刺激食物。...[详细]
2022-08-18 09:46:32男性要做生育检查，一般要挂泌尿外科。...[详细]
2022-08-24 11:42:26
我们每个人在生活中总会经历咳嗽，轻度的咳嗽对于身体是有益的，不仅可以防御病菌入侵人体，还能清除呼吸道中的微生物、分泌物等垃圾。...[详细]
2023-04-27 17:39:39阴囊瘙痒是什么原因在临床上经常会遇到一些病人阴囊瘙痒，造成阴囊瘙痒的原因还是比较多的，大概有以下几种：第一、阴虱造成的阴囊发炎，甚至是阴囊会阴部毛囊的炎症，在临床上是很容易发现的...[详细]
2022-08-04 10:08:02癌胚抗原是一种肿瘤标志物，主要是常在人体内出现的，比如最开始会出现在孕妇体内，孕妇癌胚抗原就会增高，因为她怀有胎儿，胎儿就有癌胚抗原。...[详细]
2023-03-08 10:39:02白头发是缺少维生素B、铜、铁等微量元素。...[详细]
2022-12-06 09:59:17系统性红斑狼疮是免疫系统常见的一种疾病，它是一种系统性疾病可以累及全身各器官，最主要的症状，需要看看累及的脏器。有一些患者可以出现发热，皮疹，关节疼痛，如果累及肾脏的话可以出现大量的蛋白尿，血尿，以及尿中可以发现白细胞等等。如果出现血液系统的损害，可以出现贫血，学校板降低白细胞异常。如果出现狼疮性脑病的话可以出现神经精神方面的异常。如果累及肺上的话可以出现呼吸困难，狼疮性肺炎，肺部出血等等。...[详细]
2023-05-06 16:31:41内痔分为四种，内痔的常见症状为出血、脱出、肿胀、疼痛，分为4度:I度：便时带血、滴血，便后出血可自行停止；无痔脱出。Ⅱ度：常有便血；排便时有痔脱出，便后可自行还纳。Ⅲ度：可有便血；排便或久站及咳嗽、劳累、负重时有痔脱出，需用手还纳。Ⅳ度：可有便血；痔持续脱出或还纳后易脱出。...[详细]
2023-07-03 17:59:21神经衰弱有哪些症状神经衰弱的主要症状是持久性疲劳或乏力，可能还会有胸痛、心跳加快的症状，而且患者对刺激多度敏感，如对声、光或细微躯体不适感特别敏感...[详细]
2022-08-19 09:39:55流产是指怀孕28周内的妊娠终止，包括用人工的方法进行负压吸宫的妊娠终止，通过口服药流药物对早期妊娠的终止。由于胚胎的自身因素，孕妇合并有高血压、糖尿病等内科疾病，或者接触了有毒的药物和放射线后而发生的胚胎排出。...[详细]
2022-11-08 10:43:23吃完饭后出现心悸和心慌可能是由多种因素引起的，包括生理和心理因素。心悸是指感觉心脏跳动明显或不规律的感觉，心慌则是一种紧张、焦虑或不安的情绪体验。...[详细]
2023-05-16 12:02:23本病轻重不一，临床表现复杂多变，差异很大，具体表现取决于心肌病变的广泛程度、机体的反应状态，以及感染病毒的类型。...[详细]
2022-12-26 10:44:246月26日是国际禁毒日即国际反毒品日。...[详细]
2022-10-20 09:44:00胃癌是指源于胃黏膜上皮细胞的恶性肿瘤，与幽门螺杆菌感染、吸烟、遗传、饮食多种因素相关。...[详细]
2023-04-18 13:11:29