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  • 胃不好的人能喝牛奶吗 2022-12-05 16:27:14

    胃不好的患者不建议喝咖啡,由于患者会出现胃部不适症状,例如胃痛、反酸、嗳气等现象,而咖啡含有咖啡因成分,可能会导致食道下端括约肌松弛,从而加重胃酸反流的症状,造成患者的反酸、嗳气等胃肠道不适症状加重。...[详细]

  • 1胃不好的人吃什么养胃

    胃不好的人吃什么养胃

    建议胃不好的人群吃易消化的食物,日常吃的一些新鲜蔬菜水果,对胃部也有比较好的保护作用,还可以吃一些苏打饼干,苏打饼干含有丰富的碳酸氢钠,能中和胃酸,起到一定的胃黏膜保护作用。

    胃不好的人群可以进食一些粥类,例如山药粥、南瓜粥等易消化食物,这些粥类有好消化、易吸收的好处,有助于胃黏膜的修复,但是值得注意的是,进食粥类的时候不应过热,否则会对胃黏膜造成二次伤害。面条、馒头、米饭等主食,鸡蛋...[详细]

  • 2胃不好的人喝什么茶养肝又养胃

    胃不好的人喝什么茶养肝又养胃

    养肝护胃患者一般喝红茶、桂花茶、菊花茶、蜂蜜柠檬茶等比较好。

    1、红茶:红茶通常是经过发酵制作而成,里面饮食的刺激性物质相对较少,患者饮用红茶,对胃部也不会有刺激,具有辅助护胃的作用。同时也可以保护胃黏膜,促进胃内炎症的消除。红茶还可以帮助患者代谢脂肪类物质,可以适当减轻肝脏的负担,起到辅助养肝的功效。

    2、桂花茶:桂花茶本身有驱寒、化痰、护胃等作用,同时桂花茶比较...[详细]

  • 3胃不好的人要怎么调理

    胃不好的人要怎么调理

    胃不好的人应该从饮食、情绪以及药物等方面进行调理。

    1.饮食:饮食要规律,三餐要定时定量,积极戒除暴饮暴食等不良习惯,以少食多餐为宜;食物的选择方面应避免过酸、过辣、过咸、过油,生冷食物也应避免食用,以免损伤肠胃系统功能。食物要以易吸收、易消化、清淡为主。

    2.情绪:良好情绪对消化系统健康也同等重要,避免生气、愤怒,尽量保持愉悦心情,也可以尝试更换环境进行调节。此外也可配合...[详细]

  • 4胃不好的人注意事项

    胃不好的人注意事项

    胃不好的人要注意日常生活规律,三餐定时定量、规律的作息、保证充足的睡眠,具体情况如下:

    1、规律三餐:饮食要注意避免暴饮暴食,避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物的摄入。避免浓茶、咖啡、酒精、可乐、巧克力等不良刺激,要多给予温软、清淡、易消化的食物,少食多餐、细嚼慢咽。

    2、加强运动:促进胃肠蠕动,改善胃肠功能。

    3、调节生活节律:保持良好的心情,避免长时间处于压力之...[详细]

  • 5胃不好的人吃什么养胃

    胃不好的人吃什么养胃

    玉米粥可以养胃,因为玉米能健脾养胃,有开胃的作用、还能使人增加食欲,对于脾胃气虚的人来说,特别适合食用玉米粥养胃,能补充营养、补足气血,改善人体营养不良。甘蓝可以养胃,因为甘蓝可以预防慢性疾病,它含有重要的抗氧化剂和抗炎的作用,还能防止胃溃疡,能够帮助修复受损的胃黏膜,可以起到保护胃部健康的作用。红薯可以养胃,因为红薯里富含大量的膳食纤维,能够刺激肠胃蠕动,促进肠胃健康,对胃有很好的保护作用。[详细]

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