玉米粥可以养胃,因为玉米能健脾养胃,有开胃的作用、还能使人增加食欲,对于脾胃气虚的人来说,特别适合食用玉米粥养胃,能补充营养、补足气血,改善人体营养不良。甘蓝可以养胃,因为甘蓝可以预防慢性疾病,它含有重要的抗氧化剂和抗炎的作用,还能防止胃溃疡,能够帮助修复受损的胃黏膜,可以起到保护胃部健康的作用。红薯可以养胃,因为红薯里富含大量的膳食纤维,能够刺激肠胃蠕动,促进肠胃健康,对胃有很好的保护作用。
我们生活在快节奏的生活中,受到各种饮食和压力所带来的压迫感,使我们的胃部受到刺激,导致胃病的出现。人们常说:胃靠三分治,七分养,因此,要调养胃还需要一个很长的过程,需要我们保护好自己的胃,用健康的饮食去调节,避免出现更严重的胃病。
胃不好有哪些症状?
胃不好最常见的是慢性胃炎以及溃疡病,慢性胃炎可以表现为中上腹不适、饱胀、钝痛、烧灼痛等,也可呈食欲不振、嗳气、反酸、恶心等消化不良症状,体征多不明显,有时上腹轻压痛。溃疡病的症状可以表现为上腹痛或不适,性质可有钝痛、灼痛、胀痛、剧痛、饥饿样不适,可能与胃酸刺激溃疡壁的神经末梢有关,常具有下列特点:
1、慢性过程,病史可达数年或十余年;
2、周期性发作,发作期可为数周或数月,缓解期也长短不一,发作有季节性,多在秋冬和冬春之交发病;
3、部分患者有与进餐相关的节律性上腹痛,如饥饿痛或餐后痛;
4、腹痛可被抑酸剂或抗酸剂缓解。
乘中医药发展东风共同擘画山参产业发展蓝图,为深入贯彻习近平生态文明思想,全面践行健康中国战略,扎实推进国家中医药发展战略规划,以及《中共辽宁省委、辽宁省人民政府关于大力促进中医药传承创新发展建设中医药强省的实施意见》,推动中医药传承创新发展不断取得新突破[详细]
2023-07-14 09:55:53睡觉姿势不正确会导致什么?通过改变睡姿养体态的正确方法。良好的睡觉姿势对于人体而言非常重要,不正确的睡姿也会引起一些身体上的损伤,如造成颈腰背部软组织劳损、血液循环受阻、生育障碍、脊柱受损等。[详细]
2023-07-13 14:34:40皮质醇是一种重要的激素,它在身体的应激反应和调节过程中发挥着关键作用。皮质醇检测是评估人体皮质醇水平的一种方法。在进行皮质醇检测之前,很多人会疑惑是否需要空腹。[详细]
2023-07-12 17:20:05在减肥过程中,很多人都希望能够了解激素皮质醇与减肥之间的关系。本文将介绍皮质醇的基本知识,并探讨皮质醇与减肥的关系,同时还将分享一些皮质醇低时可以选择的食物。[详细]
2023-07-12 17:16:31皮质醇是一种重要的激素,它在身体的应激反应和调节过程中发挥关键作用。然而,当皮质醇水平过低时,可能对人体产生一系列的影响。本文将探讨皮质醇低对人体的影响以及皮质醇与焦虑症的关系。[详细]
2023-07-12 17:14:11皮质醇是一种重要的激素,参与调节免疫系统、代谢和应激反应。然而,当皮质醇水平过高时,可能导致一系列身体和心理症状的出现。本文将探讨皮质醇高的症状以及如何快速降低皮质醇水平。[详细]
2023-07-12 17:05:04皮质醇是一种重要的激素,在调节身体功能和应激反应中起着关键作用。然而,有时候皮质醇水平可能会过低,这可能导致一系列的身体和心理问题。[详细]
2023-07-12 16:55:11在健康管理和疾病诊断中,医生通常会进行一系列的血液检查。其中一个重要的指标就是皮质醇。本文将介绍皮质醇是什么,为什么需要检测它,以及皮质醇的正常范围。[详细]
2023-07-12 16:52:16在现代快节奏的生活中,许多人面临着不同程度的压力和焦虑。这种压力可能导致身体内一种重要的激素——皮质醇的升高。[详细]
2023-07-12 16:49:36咖啡是许多人每天早晨的必需品,它能提神醒脑,增加警觉性。然而,一些人担心长期喝咖啡可能会导致皮质醇水平过高,而高皮质醇可能对健康造成负面影响。[详细]
2023-07-12 16:47:05