血压低需要适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后,可增加血容量,从而可提高血压。增强营养,吃有利调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等。此外,适当喝低度酒也可以提高血压。...[详细]
睡眠不足吃什么食物补得最快
睡眠不好可以进行调理和食补,主要有以下几个方面:
1、气血两虚的病人可以吃大枣、阿胶、薏米等,用粥或者汤的方式熬制成食物,进行有益补充;
2、肝阴不足、肝阳偏亢的病人,可以加用柔筋、缓肝、缓急的食物,比如酸枣仁、茯神、茯苓等,熬在汤中或者做成其他品种的饮食,也可以正常服用,对睡眠会有所帮助;
3、比如酸枣仁,炒熟的酸枣仁,对治疗失眠具有一定效果,可以将炒熟...[详细]
吃什么立刻通便
快速通便可以服用泻药,如番泻叶、聚乙二醇、乳果糖等;也可吃些润肠和富含膳食纤维的食物,如蜂蜜、芝麻、红薯等。
便秘可以口服药物,主要包括容积性泻剂如硫酸镁,渗透性泻剂如聚乙二醇、乳果糖,以及刺激性泻剂如番泻叶、蓖麻油等;通过减少肠道吸收、刺激肠道分泌、提高肠腔内渗透压而促进排便。
食物方面,可以吃蜂蜜、芝麻或红薯。蜂蜜中的有机酸以及多种酶可以帮助润肠通便;芝麻含有丰富的植物油脂,...[详细]
吃什么补肝养肝最有效
平时养肝、护肝,可以食用以下食物:
1、新鲜的蔬菜、水果:如西红柿、橙子、猕猴桃、香蕉、苹果、芹菜等,均富含维生素、膳食纤维。其中维生素有利于肝脏修复,而膳食纤维能有效促进消化、改善脂质代谢等;
2、粗粮食品:如玉米、燕麦等,富含亚油酸,有利于降低胆固醇,能减轻肝脏负担;
3、蛋白质:如鸡蛋、牛奶、鱼肉、牛肉等,富含蛋白质,能加强人体营养,提高免疫力;
<...[详细]血压低是怎么造成的怎么调理
血压偏低是指收缩压<90mmHg,舒张压<60mmHg,低血压的原因,具体如下:
1、生理性原因:多见于体型瘦弱的中青年女性,与遗传有一定的关系,这类患者不需要经过特殊的治疗,只要平时加强营养、注意锻炼,则预后良好。食用少量的盐,可以缓解低血压的症状,少吃多餐,减少碳水化合物的摄入,每餐不宜吃D得过饱,因为过饱会使血流到心脏的血液相对减少,导致餐后低血压的发生。少喝酒...[详细]
补肝养肝吃什么
补肝养肝可以在医生的指导下,使用灵杞益肝口服液、扶正化瘀胶囊等药物,此外也可以通过饮食来进行补肝养肝。
1.灵杞益肝口服液:具有补肾、养肝、补虚的功效,可用于治疗精神疲乏、心悸、气短、头晕、腰膝酸痛、气阴两虚食欲不振。此外,还可以在医生的指导下将虎耳草、景天、鸡骨草等配料一起煎煮,效果较好。
2.扶正化瘀胶囊:有活血化瘀、益精养肝的功效。扶正化瘀胶囊,往往能帮助逆转慢性乙型肝炎肝...[详细]
要想快速降尿酸可以吃樱桃、山药、猕猴桃等食物,也可以在医生指导下服用苯溴马隆、非布司他、别嘌醇等药物降尿酸。...[详细]
2023-03-27 10:12:32当人体自身免疫系统功能发生异常时,比如患上免疫性血小板减少性紫癜或者受到HIV感染时,体内就会形成一定的抗体,并产生防护作用,这时就会对血小板产生一定的攻击性,进而可出现血小板含量减少的症状。...[详细]
2023-02-07 10:09:16补肝可用中药类的丹参、柴胡、姜黄等,食物类可食用动物内脏、动植物蛋白、酸性食物、绿色食物等。...[详细]
2023-02-22 09:39:29拉肚子一般吃含维生素C比较多的食物、易消化的食物等比较好,一般拉肚子是因为肠道感染、小肠吸收不良、食物中毒、误食泻药等原因导致的,一般可通过饮食调理和药物治疗即可缓解病症。...[详细]
2023-04-06 15:39:33心肌缺血患者临床表现个体化差异明显,部分患者可无明显症状,有症状的心肌缺血患者主要表现为心前区的不适、疼痛,而不同程度的心肌缺血,心前区的症状会有不同的变化。...[详细]
2022-09-21 09:58:23孕酮是体内重要的孕激素,孕酮主要由卵巢的黄体分泌,孕酮水平不足一般都是由于卵巢黄体功能不全、内分泌紊乱引起的。引起卵巢黄体功能不全的原因则主要与:...[详细]
2022-07-07 16:06:31胆固醇过高主要是由于饮食失衡、遗传因素、肝脏病变或糖尿病等因素引起的。...[详细]
2023-02-23 10:17:38骨质疏松初期通常没有明显的临床表现,因而被称为"寂静的疾病"或静悄悄的流行病"。...[详细]
2022-10-25 10:13:30低血糖的人通常吃食物如肉类、蛋类、奶制品,或药物如葡萄糖、吃呋塞米、氢氯噻嗪,血糖可以补起来。...[详细]
2022-09-30 10:21:04痛风急性发作时,患者受到伤害的关节红、肿、痛,彻夜难眠,在这种情况下,要学会如何让自己的关节肿痛得到迅速缓解。...[详细]
2022-10-13 10:17:10上火便秘吃什么最快排便这种说法并不准确,需要根据患者的具体情况选择吃相应的食物或者药物帮助排便。...[详细]
2023-01-10 10:58:39血小板是人体的凝血物质,含量降低可能是由于生成减少、免疫系统异常、脾功能亢进和药物因素等原因引起,其含量降低可能造成失血过多、皮肤病等后果。...[详细]
2022-09-30 10:17:14胆固醇高主要指血浆中的总胆固醇高于正常值。胆固醇高主要与生活饮食习惯不良、精神压力大、疾病、药物及遗传因素有关,短期升高者可无特殊表现,长期升高者容易诱发冠心病、脑梗塞等疾病。...[详细]
2022-11-17 09:49:17如果出现血压偏低的情况要适当增加有氧运动,包括散步、慢跑、游泳、骑车等等。因为有氧运动可以有效调节心血管机能,就可以适当改善血压偏低的情况。...[详细]
2022-09-28 09:48:24新冠即新型冠状病毒肺炎,而新型冠状病毒肺炎好了后家里可以通过开水煮沸、使用酒精、84消毒液等方法消毒。...[详细]
2022-12-22 16:44:19针对部分人酒后出现的头晕、头痛、恶心、呕吐、全身不适等醉酒症状。...[详细]
2023-02-03 09:40:04胆囊炎作为一种比较严重的肝胆疾病,在发作的时候往往会让患者感到特别的痛苦。所以在平时的生活中,我们应该要多了解一些缓解胆囊炎疼痛的方法。在发病期间,我们可以使用腹部按压的方式来缓解疼痛,同时还需要多注意休息,严重的情况下,也可以服用一些药物来进行治疗。...[详细]
2022-08-05 09:52:06如果是出现了疲劳的情况,在饮食方面主要是多吃一些有助于缓解疲劳的食物。...[详细]
2022-11-09 10:16:18熬夜后白天补觉没有用,对身体也没有好处。因为此行为容易打破原有的生物钟、昼夜睡眠节律,对于精力的恢复没有帮助,而且可能使昼夜颠倒更加紊乱。...[详细]
2022-07-12 10:42:59要养成良好的饮食习惯,晚餐不要吃得太饱或者是空腹睡觉,这两种情况都会影响人的睡眠。睡觉前吃一点奶制品或者喝一杯热牛奶是有助于睡眠的,睡觉前不要喝大量含酒精地饮料,包括啤酒以及其他的酒类,虽然能够促使人入睡,但是会影响睡眠质量,当酒精的安神功效过去之后你就会立刻醒来,此外含咖啡因地饮料,比如咖啡、茶、可乐、饮料以及巧克力等等,因为对人的大脑神经能够产生兴奋作用,所以睡觉前最好不要饮用。...[详细]
2022-08-01 10:40:12物理治疗,可以用微波理疗或者是远红外线的理疗,对背部以及腰部进行物理治疗,这样能够减轻腰背部的炎症,同时缓解腰背部的疼痛,对于腰背酸痛有很好的疗效。...[详细]
2022-08-09 09:46:18一般没有最快消除眼袋的方法。消眼袋通过日常护理改善,也可选激光或者手术,需根据眼袋的严重程度来诊断。...[详细]
2023-02-02 09:46:06很多人都会有身体不适的问题,在面对嗓子痒咳嗽的时候很多人不知道怎么处理才好。为了避免伤害,不妨多多了解嗓子痒咳嗽的治疗方法,尽可能通过科学的治疗摆脱伤害。...[详细]
2022-12-22 14:57:08夏至是中国二十四节气之一,夏至的到来,也是炎热非常,如何解暑降温是大家都关心的事情。那么,就让 带大家了解,夏至养生吃什么,解暑又舒心,让大家过个凉爽的夏天。 夏至养生吃什么 这些最解暑...[详细]
2022-06-21 09:39:06合理的膳食结构可缓解视疲劳,建议多食富含维生素A、B的食物,如胡萝卜、韭菜、菠菜、番茄、豆腐;富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等。...[详细]
2022-11-09 10:13:20富含维生素C的饮料和维生素C片、维生素C胶囊,都是解酒快节奏有效的药物。可以促进酒精在体内的代谢,加速其从尿中排出。...[详细]
2022-07-21 09:57:30便秘最快通便的方法如果出现便秘最快的解决方法是开塞露,开塞露一支可以快速解决排便困难,平时最好养成定时大便的习惯,比如每天早上起床以后空腹快速的喝一杯白开水...[详细]
2022-08-24 11:22:11春去秋来,秋天是一个多病的季节,天气比较干燥,大多数体质不好的人就会出现过敏这种情况,如果出现过敏身上就会起很多疙瘩,它会对大家的日常生活以及正常工作造成很大的影响,它就像是小虫子似的在身上爬来爬去的,让人难以忍受,下面就带大家来了解一下怎样快速止痒。...[详细]
2022-07-27 10:43:31苹果中含有磷和铁等元素,具有补脑养血的作用,是一种非常适合孕妇的温和水果,还富含脂质、多种维生素等营养成分,有利于胎儿大脑皮层的发育,促进后天记忆力的形成。...[详细]
2022-10-14 09:46:50肺炎吃什么食物调理?肺炎属于感染性疾病,通常分为细菌性肺炎、病毒性肺炎等类型。任何感染性疾病的急性阶段,均不需要刻意补充某种食物,因为人体具有防御能力,且高热期间过多进食不能吸收。...[详细]
2023-01-13 13:13:44胃痛的原因包括以下几个方面,慢性胃炎,胆汁反流性胃炎,胃溃疡,胃的肿瘤,需要去医院检查确诊病因,针对性治疗。...[详细]
2022-06-28 11:10:52脂肪肝怎么调理最好最快如果想要调理脂肪肝,首先就得改变不良的饮食习惯,再就是要坚持做运动,并且保证充足的睡眠。...[详细]
2022-07-27 09:58:04便秘拉屎出血可能是由于内疮引起的症状,也可能是由于直肠炎或者肛管皮肤撕裂等所引起的症状,可以通过饮食方面的改善,生活习惯的改变和药物方面的治疗来缓解症状。...[详细]
2023-02-21 11:23:49新型冠状病毒肺炎是由新型冠状病毒感染引起的肺部疾病,传染性较强。患者在日常生活中可以吃苹果、香蕉、猕猴桃、香梨、橘子、火龙果、哈密瓜等水果,这些水果中含有丰富的维生素,能为患者的身体补充营养,有利于增强身体抵抗力。...[详细]
2022-12-15 15:36:42芹菜和无花果含有补骨脂素;含有肼基的蘑菇和烟熏食品;苜蓿种子和豆荚含有左旋刀豆,以及一些含雌激素的保健品如蜂王浆等,因为它们含有植物雌激素,可诱发狼疮皮疹和光敏性,如果服用,应避免阳光照射。...[详细]
2023-05-23 17:57:08日常生活中不存在特定的解酒食物或饮品可以达到又快又好的解酒效果,但是可以通过喝一些水果汁、蔬菜汁、高蛋白饮品等,加快酒精的代谢与排泄,从而帮助解酒,缓解酒后不适。...[详细]
2022-11-10 09:50:32如果胃突然疼又没有药,蹲下来,双手抱住自己胃的地方,尽量把自己的上身压在蹲的两腿上,紧紧的压一下自己的胃部,这样会改善胃疼的尖锐感。...[详细]
2022-06-23 14:09:27鼻塞睡不着觉的情况可能是由于感冒原因造成的,也有可能与鼻炎有一定的关系,可以根据不同的病因做相关治疗,可以选择物理疗法或者是药物治疗来缓解症状。...[详细]
2023-01-11 11:37:00胃疼缓解的方法无法确切说哪种最快,需要由医生明确病因,有针对性的采取措施来缓解胃疼。...[详细]
2023-01-29 11:35:10中暑的表现有哪些症状中暑的症状按照病情轻重可分为三种情况:1.先兆中暑:中暑患者可表现为口渴,头晕头疼,自觉,乏力出汗。此时患者的体温可以是正常或者是仅有略微升高。...[详细]
2022-07-12 10:09:00发烧到39℃,退烧快的方法需对症进行联合处理,需尽快到医院就诊,在医生的指导下进行,比如一般治疗、物理治疗、补液治疗、药物治疗等。...[详细]
2022-12-13 10:06:00发生牙疼时建议患者及时去医院口腔科就诊,在医生指导下进行牙片、曲面体层片和锥形束CT等相关检查,明确病因后,对因治疗,才是止疼的最快的方法。...[详细]
2023-02-17 09:37:46如果出现牙疼可以用冰袋冷敷牙齿减轻疼痛,可以用生理盐水冲洗牙龈,牙龈的红肿热痛也会缓解,还可以口服布洛芬等解热镇痛的药物可以快速的止痛。如果有牙龈炎等可以服用抗生素消炎减轻肿痛。...[详细]
2023-05-26 17:47:33原标题:你真的缺维生素?并非人人需要补!前一阵,“男子每天吃8颗维生素吃出肝衰竭”的新闻冲上热搜榜,引发热议。如今,快节奏的生活方式让各种维生素补充剂成为不少人的“续命”神药。...[详细]
2022-11-03 10:43:15