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  • 睡觉姿势不正确会导致什么 2023-07-13 14:34:40

    睡觉姿势不正确会导致什么?通过改变睡姿养体态的正确方法。良好的睡觉姿势对于人体而言非常重要,不正确的睡姿也会引起一些身体上的损伤,如造成颈腰背部软组织劳损、血液循环受阻、生育障碍、脊柱受损等。...[详细]

  • 1千万不要用这个姿势睡觉

    千万不要用这个姿势睡觉

    人生三分之一的时间是在睡眠中度过,所以睡姿的正确与否,严重影响着每个人的身体健康。

    睡眠质量和姿势会影响身体健康

    常见的四种错误睡姿及危害

    趴着睡觉压迫心脏

    第一,趴着睡觉,严重压迫心脏。

    人体在采取趴卧的姿势时,胸腔会收到严重的压迫,而呼吸所需的最低空气量时不变的,这是,肺部就会严重的挤压心脏,带来心脏不适和呼吸困难的双重结果,而这一...[详细]

  • 2入睡姿势不对可能睡出毛病吗

    入睡姿势不对可能睡出毛病吗

    当我们正熟睡时,耳边传来“咚咚”的敲门声,然后看到自己还没来得及睁开眼睛,便已进入梦乡。

    睡眠是人类维持生命活动的重要因素,对人的健康和生存都起着重要作用。美国医学协会指出:人体睡眠有70%是在晚上进行的,而80%~90%都是在白天睡觉。

    所以有很多人为了方便起床、方便做其他事情,总是习惯将头偏向一侧睡觉。但是这样做并不利于我们的睡眠质量的提高,因为长期保持一个睡姿会...[详细]

  • 3甲减症状有哪些症状

    甲减的症状有哪些

    甲减的症状主要为代谢率减低和交感神经兴奋性下降,一般轻症的患者没有特异性的症状。甲减的典型症状有怕冷、乏力、颜面或肢体水肿、关节疼痛、情绪低落、反应迟钝等。部分患者还可出现记忆力下降、心率和脉搏较慢、便秘、胸闷气短等症状。还有部分患者出现皮肤干燥或粗糙、出汗较少、皮肤温度较低、头发较稀疏等。

    女性患者易出现月经紊乱、不孕或流产、体重增加等症状。所以一般女性患者备孕前,建议检查甲功,若甲状腺...[详细]

  • 4入睡姿势会影响睡眠质量吗

    入睡姿势会影响睡眠质量吗

    各种睡姿对睡眠的影响。

    仰卧

    在我们平时的生活中,往往许多人都会选择仰卧的放式,而这样是能够缓解人体脊柱的压力,从而可以保证脊柱处在平衡位置,更有利于肺部的呼吸。

    对于28岁以上的孕妇来说,并不适合与仰卧,原因在于胎儿会压着位于身体后正中的腹主动脉,就可能会造成回心血量减少,而且子宫供血量减少,也是不利于胎儿的生长的。

    右侧卧

    右侧卧...[详细]

  • 5挖鼻孔太狠太频繁会导致什么疾病

    挖鼻孔太狠太频繁会导致什么疾病

    医生介绍,频繁挖鼻孔可能造成鼻毛脱落、黏膜完整性被破坏,导致细菌进入黏膜。鼻子局部的血管一旦感染,细菌很容易逆流到颅内。鼻毛自身有一定自洁能力,鼻腔里普通的分泌物不需要天天清理。

    频繁挖鼻孔会导致颅内感染吗

    挖鼻孔导致颅内感染,患者应及时就医,遵医嘱进行一般治疗、药物治疗以及手术治疗。

    1、一般治疗:对于有传染性的颅内感染,确诊后要进行隔离,卧床休息。...[详细]

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