早醒是睡眠障碍的一种,表现为较自身睡眠规律的苏醒时间提前醒来且不能再入睡。引起早醒的原因主要有生理和病理两方面。...[详细]
早醒比平时提前醒几小时
睡眠经常能反映出一个人的身体状况,以往大家都知道晚睡晚起对身体不好。
但你知道吗,长期早醒也不是个好事!
很多人把失眠理解为睡不着觉,其实早醒、夜间频繁觉醒都是失眠的表现形式。
据北京大学第六医院睡眠医学科主治医师董平介绍,“‘早醒’症状比较特殊,不但是失眠障碍的常见表现形式之一,而且也是判断抑郁症的重要指标之一。”
他解释道:“在睡眠医学中,早醒...[详细]
长期早醒很难治愈吗
1、养成规律的睡眠习惯:睡觉时间不能太早,如晚上8:00-9:00去休息,可能出现早醒。睡觉时间也不能太晚,如晚上1∶00-2:00或2∶00-3∶00睡觉,也容易醒得过早。患者要养成规律的睡眠习惯,即在晚上10∶30左右休息。慢慢养成规律的睡眠习惯后,才会纠正早醒的状况;
2、避免长时间午睡:如果中午休息时间较长,通常也会出现晚上休息时早醒的状况;
3、改善睡前的不良习惯:...[详细]
早醒是抑郁吗
早醒是一种睡眠障碍的表现,可能是抑郁症的伴随症状。在大多数情况下,早醒不是一个糟糕的睡眠,而是睡好觉后的自然状态。早起和睡觉不一样。但是,如果早醒情况反复出现,出现情绪低落、精神低落、兴趣减退、空虚无聊、悲观抑郁、注意力不集中、优柔寡断、激情消失、容易发怒等一系列症状,就要考虑可能是抑郁症的表现。需要咨询医院,医生将进行下一步治疗。
抑郁症患者早期症状中会出现睡眠障碍,其中主要包括早醒,通常会...[详细]
良好的睡眠是人身心健康的重要生理基础。睡眠不良提示可能存在心理或生理问题,是人体健康不可忽视的警示信号。
“‘早醒’症状比较特殊,不但是失眠障碍的常见表现形式之一,而且也是判断抑郁症的重要指标之一。”北京大学第六医院睡眠医学科主治医师董平在接受人民网记者采访时表示,很多人把失眠理解为睡不着觉,其实早醒、夜间频繁觉醒都是失眠的表现形式。
“在睡眠医学中,早醒是指比平时提前醒来半小时以上,醒后不能再入睡。如果半...[详细]
长期早醒可能是抑郁症吗
抑郁症的患者可以出现早醒,但是早醒也可能是由于其他疾病所引起的,比如神经衰弱的患者可以出现早醒;也可以出现入睡困难或者睡眠时做梦较多;部分患者也可以出现四肢无力、心悸、胸闷、气短等等。该病可发生于任何年龄,可能是由于长时间精神紧张,压力大或者生活不规律,过度熬夜所引起的,主要进行口服谷维素安神补脑液进行调理。如果是抑郁症的患者,同时可能会出现心理症状,主要表现为自我评价能力降低,对生活失去信心,...[详细]
"悦悦......我的宝贝,妈妈想你快点醒来......""今天儿童节,小伙伴都跟他们爸爸妈妈出去玩了...[详细]
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2022-11-04 10:08:51对于肛门瘙痒的患者,可以外用帝韵堂奇草霜涂抹瘙痒处,这种药物对于治疗肛门瘙痒有不错的效果,而且这种药物不仅可以缓解瘙痒,坚持使用可以达到根治外阴瘙痒的效果。...[详细]
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2022-08-23 09:45:46口臭屁多两者同时存在多考虑是消化不良导致,此外和个人饮食习惯、胃肠功能等也有一定关系。...[详细]
2023-04-11 09:36:09中风,急性脑血管病总称,根据分类可分为两类,一类是高血压引发的脑血管破裂,称为出血性中风,如脑出血等,另一类是因脑动脉硬化引发的中风,称为缺血性中风,如脑栓塞等。...[详细]
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2022-07-18 09:32:55脚后跟疼痛的原因可能是过度劳累,久病或者感受风寒之邪所致,出现寒性凝滞,气血瘀滞不通,血液循环差,不通则痛,脚部肌肉失去营养,因此疼痛。...[详细]
2022-12-12 09:53:03第一、考虑的是经期妇女发生的乳房疼痛,由于雌激素水平在不断变化,在经前和经期中由于雌激素水平较高刺激作用下会产生乳腺增大造成组织水肿会有疼痛的感觉。...[详细]
2023-02-24 10:05:41牙痛多见于牙髓炎、根尖周炎、牙周炎、急性牙龈乳头炎、智齿冠周炎等。...[详细]
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2022-10-14 13:35:41新冠一般是指新型冠状病毒肺炎,新型冠状病毒肺炎阳性后体温35.5(摄氏度)一般不正常。新型冠状病毒肺炎是由一种新型冠状病毒引发的炎症,大多数患者累及上呼吸道,典型表现为发热、乏力、鼻塞、咳嗽、咳痰等。...[详细]
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2022-12-09 15:13:28平时多摄入以下食物有利于缓解口臭: 1、获取剂量的微量营养素。 2、叶绿素是一种强大的抗氧化剂和除臭剂,可有效对抗口臭。 3、食用富含膳食纤维的食物,帮助消化道中的有益细菌。...[详细]
2022-05-10 09:07:09脚气可在人与人之间直接或间接传染,主要是由于足底及趾间皮肤潮湿、多汗,为致病菌提供了良好的生存和繁殖环境。...[详细]
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2023-03-14 13:33:26碱中毒是由什么原因造成的碱中毒多是由于医源性原因造成的,就是在对患者进行治疗的过程当中产生的,如对有些患者采取胃肠减压,持续性的胃肠减压很容易引起酸丢失过多。...[详细]
2022-08-29 10:42:34导致出现晕车症状的原因主要有两种,若是自身小脑或者耳内前庭功能都较为敏感,在坐车时平衡发生异常,则会出现晕车的情况。...[详细]
2023-04-07 09:23:57当机体接触结核分枝杆菌后,肺结核发病与否由细菌及宿主两方面决定。首先是结核菌的数量及毒力,其次是宿主清除和限制感染结核分枝杆菌的能力。...[详细]
2022-11-24 09:30:15今年7月28日是第12个世界肝炎日。...[详细]
2022-07-29 09:51:57节气交替,人们的体感适应需要有一个应变过程,身体的免疫力也同样。当下,正是流感病毒活跃期,同期数据显示,现阶段多地甲流患者病例数量己出现明显增加。...[详细]
2023-03-20 11:58:32早餐要吃好,那么晚餐呢?大量研究显示,晚餐要早要少!针对什么时候进餐,一项日本和埃及学者对7万余人进行的研究显示,与晚上8点之前吃晚餐的人相比...[详细]
2022-06-20 09:01:561.控制饮食 2.保证室内空气流通 1.双黄连口服液 2.蒲地蓝消炎片...[详细]
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