人们日常生活进入新阶段，周围人对“健康管理”的关注度再创新高。大家都在讨论：如何让自己提高免疫力、吃什么更健康、囤什么比较好......防患于未然，做好自己健康的第一责任人。...[详细]
什么水果蔬菜维c含量高
维生素c的蔬菜水果有猕猴桃，柠檬，草莓，苹果，樱桃、花菜大白菜，西红柿等。
维C有助于维持皮肤和黏膜健康，也有助于骨骼、牙龈的健康，促进铁的吸收。日常生活中常见的绝大部分蔬菜和水果都是含有维生素C的，只是其含有维生素C的量有多有少。
含维生素C较多的蔬菜：油麦菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、芥菜、青椒等。
这些绿色的蔬菜维生素C的含量都是较为丰富的，但是在烹饪的过...[详细]
维生素d的食物有哪些
含有维生素D的食物如下：
1、海鱼类，比如沙丁鱼、黄花鱼，这些海鱼当中往往都含有丰富的维生素D。
2、动物的肝脏，比如猪肝、鸡肝、羊肝、牛肝，这些动物的肝脏当中也含有丰富的维生素D。
3、蛋类食物当中的蛋黄当中含有丰富的维生素D，比如鸡蛋黄、鸭蛋黄、鹌鹑蛋黄，这些蛋黄里面含有丰富的维生素D。
4、奶油当中含有丰富的维生素D。
维生素d缺乏...[详细]
散光缺少哪种维生素
散光有可能是身体缺少锌与铬造成的，锌与铬也是人体必须的微量元素，特别是锌对眼内组织具有较多作用，近散光患者普遍缺锌铬，因此对他们要补充含锌与铬的食物，很有必要。已经近视散光要尽快佩戴合适的眼镜，以免度数的进一步加深。
散光吃维生素a有用吗?
散光通常会表现为视力模糊、视力减退和视疲劳。如果小孩出现了散光的情况,可以多吃一些富含维生素A的食物,比如胡萝卜、猕猴桃、蓝莓等。维生素...[详细]
散光补维生素几
眼睛散光可以适当补充富含维生素A、B族维生素、叶黄素和维生素C的食物，这些水果、蔬菜对提高眼睛视力，缓解散光进程有一定的作用。第一、维生素A的来源是各种动物的肝脏和植物性食物如胡萝卜、苋菜、菠菜、青椒等。第二、B族维生素多含在芝麻、黑米、大豆等食物中。第三、叶黄素较多的食物如菠菜、蛋黄、玉米、南瓜、木瓜、橘子、桃子等。第四、富含维生素C较多的水果有柑橘，琵琶、柚子、樱桃、葡萄、草莓、山楂、菠萝、柠檬、猕...[详细]
据统计，目前有超过80%的中国居民，维生素B1和维生素B2摄入不足，另外还普遍缺乏维生素A与维生素D。
维生素很强大，抗氧化、抗衰老、护皮肤、对抗病菌，个个都很在行；但它们也有软肋，一点光、热、水甚至是接触氧气都能流失掉，再加上日常的不良习惯，如抽烟、熬夜、酗酒等，身体缺乏维生素也成为常态。
今天我们盘点了导致维生素缺乏的因素和如何补充相应维生素的方法，一起来了解一下吧~
01<...[详细]
国家卫生健康委26日发布公告，将新型冠状病毒肺炎更名为新型冠状病毒感染，将自2023年1月8日起由“乙类甲管”调整为“乙类乙管”。...[详细]
2022-12-30 16:25:38维生素D缺乏随着年龄的不同，它的临床表现也不太相同。在早期的时候，维生素D缺乏症，表现为神经兴奋性增高等非特异性的表现，如易激惹，烦躁，夜惊，多汗等。...[详细]
2022-10-08 10:03:29手脱皮缺维生素什么患者出现手脱皮的情况，通常需要考虑是由于缺乏维生素A，维生素C，维生素B等维生素所导致的，但是也不排除是由于剥脱性角质松解症，汗疱疹等因素。以下详细说明。...[详细]
2023-02-21 11:33:27原标题：你真的缺维生素？并非人人需要补！前一阵，“男子每天吃8颗维生素吃出肝衰竭”的新闻冲上热搜榜，引发热议。如今，快节奏的生活方式让各种维生素补充剂成为不少人的“续命”神药。...[详细]
2022-11-03 10:43:15嘴唇干裂脱皮可能是缺乏维生素、不良习惯等原因引起的。...[详细]
2023-01-31 09:53:34牙龈出血可能是缺乏维生素C引起的，但最大的可能性并不是缺乏维生素，而是牙龈炎或牙周炎，也有些患者是全身疾病导致的。...[详细]
2023-03-13 10:20:37手部脱皮是皮肤科常见问题，其病因复杂。...[详细]
2023-02-03 09:42:59嘴唇干裂可能是缺乏维生素B、维生素C等维生素所导致的。...[详细]
2022-12-02 10:33:26头皮屑并没有除根的办法，只能通过一些方法来进行缓解，如生活习惯的改变，用药治疗等。...[详细]
2022-12-12 09:45:14脚臭不是由于缺乏维生素引起的。...[详细]
2023-03-20 16:18:32出现头皮屑多、掉头发严重的情况，应考虑与生理性因素有关，如精神过度紧张、长时间不清洗头发、营养不良或睡眠不足等，一般症状会比较轻，可通过稳定情绪、定期清洗头皮、合理摄入营养或按时休息后症状会逐渐缓解。...[详细]
2022-11-10 09:52:07头发稀疏一般可以通过按摩或者改善生活方式进行治疗。...[详细]
2022-09-08 09:34:01牙龈出血是一种相对常见的现象，大部分情况下牙龈出血是口腔疾病的表现。口腔清洁不到位，大量牙菌斑和牙结石不断刺激牙龈组织，或者口腔内有不良修复体都会引发牙龈炎，长期不治疗可能引起牙周病，牙周病也有牙龈出血症状，到口腔科洗牙以后能够缓解。...[详细]
2022-09-22 09:51:29脱发的原因有很多，一般分为生理性脱发和病理性脱发。一般来说，如果每天头发不超过50至100根，我们称之为生理性脱发。...[详细]
2022-11-07 10:31:40头皮屑多可能是因为护理不当所引起，也有可能是因为病理性因素所致，如患有头癣、脂溢性皮炎、银屑病等，此外，当缺乏维生素B时，也可导致头皮屑增多。患者可前往医院进行检查，明确病因。...[详细]
2022-11-11 09:59:41干眼症补充维生素A好还是叶黄素好，通常无法直接比较。维生素A和叶黄素都是人体所需的营养元素，二者对干眼症都有一定的辅助作用。...[详细]
2023-03-30 10:33:59维生素e加芦荟胶擦脸正确使用方法，是将维生素e和芦荟胶混合均匀之后在进行上脸涂抹。...[详细]
2023-04-17 11:28:23唇部脱皮，一般是缺乏维生素a维生素c维生素b2等，因此平时需要多吃一些新鲜的蔬菜水果，可以补充维生素c，防止这种情况的发生。维他命能增强免疫力。...[详细]
2022-09-05 09:50:50新鲜的蔬菜、水果：如西红柿、橙子、猕猴桃、香蕉、苹果、芹菜等，均富含维生素、膳食纤维。其中维生素有利于肝脏修复，而膳食纤维能有效促进消化、改善脂质代谢等；...[详细]
2022-08-04 10:10:44睡眠不好可能会引起血压升高，但不一定属于高血压。睡眠不好会影响身体的生理机能，包括心血管系统的调节功能，可能会导致血压升高。长期睡眠不足或睡眠质量差的人群，其血压升高的风险更高。但只有血压长期升高，且达到一定的数值才能称之为高血压。因此，睡眠不好引起的血压升高不一定就是高血压，需要结合血压数值及其他相关因素进行判断。...[详细]
2023-07-18 13:26:26c反应蛋白高说明近期免疫力下降或未注意保暖引起机体出现炎症感染。除此以外，肿瘤、心肌病变、风湿性疾病、腱鞘炎等疾病也会出现这种现象。患者应进一步做全身检查，排查疾病因素。...[详细]
2023-05-26 17:48:22
9月4日，由中国健康促进基金会营养促进专项基金主办，广东双骏生物科技有限公司支持的“新的发现·让生命更精彩——维生素K2公益项目专家交流会”，在北京举办。...[详细]
2022-09-15 16:36:31嘴唇干裂脱皮可能是缺维生素B和维生素A，也可能是上火引起的。...[详细]
2023-04-20 09:58:41手脱皮可以吃维生素b2。维生素b2有助于维护皮肤和细胞膜的完整性，促进生长发育，对皮肤毛囊也具有保护作用，能够滋养皮肤。...[详细]
2022-11-10 09:54:53维C泡腾片一般可以指维生素C泡腾片。通常情况下，维生素C泡腾片是不能天天喝的，天天喝容易影响身体健康。...[详细]
2022-12-12 14:05:08常吃维生素C是否会引起肾结石，具体与摄入的量以及个人代谢情况有较大的关系。如果过量摄入维生素C，并且身体新陈代谢速度相对较慢，可能会引起肾结石，如果适量摄入维生素C，同时身体新陈代谢速度相对较快，一般不会导致肾结石的发生。...[详细]
2022-12-20 09:47:38出现超敏C反应蛋白高不一定是感染了流感，肺部感染，支气管扩张肺结核，结缔组织病都会导致这项指标的升高。需要结合影像学检查实验室检查来诊断是否感染了流感。...[详细]
2023-03-13 10:19:55维C泡腾片是不建议天天喝的，虽然维C泡腾片含有大量的维生素C，而且是水溶性的维生素。但是长期的服用维C过量，会产生很多的危害。尤其长期大量的服用维生素C，一旦停止服用，容易出现维生素C缺乏症，会表现为牙龈出血，比较严重的患者会出现皮下瘀斑。...[详细]
2022-12-12 14:03:06根据目前最新的新冠感染第七版临床指南里提到，关于新冠感染实验室检查了部分，对大部分患者新冠感染，c反应蛋白存在增高的现象，所以肺炎患者部分患者，可能的确c反应蛋白增高，但是C反应蛋白增高，不是新冠感染的诊断标准。...[详细]
2023-01-09 11:47:15维生素C主要存在于水果、蔬菜等植物性食物中，动物性食物几乎不含维生素C。...[详细]
2022-12-23 09:53:28
随着国内多地疫情政策的逐渐放开,公共场所不再扫码登记,每个人成为了自己健康的第一责任人,在没有特效药的情况下,如何抵御新冠病毒成为人们讨论的热门话题。...[详细]
2022-12-16 17:39:12超敏C反应蛋白是在体内检测的一种物质。如出现C反应蛋白异常，则提示有全身的炎症反应。感染：包括细菌、真菌、病毒等多种病原微生物可导致超敏C反应蛋白升高过显著升高。感染控制后，超敏C反应蛋白水平可逐渐下降至正常。...[详细]
2023-07-24 15:43:34
“帮我拿瓶饮料，要无糖的。”近两年，无糖饮料成了无数消费者心中的夏日饮料首选。...[详细]
2022-08-03 08:51:05抗原两条杠，这个结果大部分是阳性，但是也有少部分特殊情况并不是阳性，需要再进一步检查。...[详细]
2022-12-12 13:59:05在临床上，抗原带着色的深浅通常没有较大意义，抗原检测是实验室确定病毒感染种类的常用方法，可以通过检测人体内病原体的抗原，来确定机体是否感染，如果呈阳性，C和T处会出现红色或紫色条带，如果为阴性，通常C处会出现红色或紫色条带。...[详细]
2022-12-23 17:10:58抗原一般指新型冠状病毒抗原检测卡，新型冠状病毒抗原检测卡C线深T线浅，一般代表新型冠状病毒抗原检测结果为阳性。...[详细]
2022-12-12 14:00:58血常规：可用于鉴别细菌感染或是病毒感染。C反应蛋白、降钙素原(PCT)：可用于鉴别细菌或病毒感染，尤其是PCT检查目前被认为是最好的鉴别细菌和病毒感染的指标。细菌感染可见C反应蛋白、PCT升高；病毒性感染C反应蛋白大多数为正常水平。...[详细]
2022-12-30 11:23:44猕猴桃里面富含维生素C，有助于尿酸的溶解。...[详细]
2023-04-06 15:26:59通常情况下，建议患者的体温在38.5°C以上选择服用布洛芬颗粒。...[详细]
2022-12-08 09:55:03想要长头发，需补充维生素B、维生素A、维生素C等维生素。...[详细]
2022-09-23 10:36:08橘子富含维生素C和柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。...[详细]
2022-12-20 09:36:32干眼症患者应多吃含维生素A食物、含维生素C食物、含蛋白质食物、含磷脂食物等，改善眼睛干涩症状。...[详细]
2023-01-31 11:36:53像梨、苹果、桃这样，本身比较脆硬、维生素C不是营养亮点、富含酚类抗氧化物质的水果加热吃也不错，营养损失没那么大，对肠胃刺激小。营养角度，微波炉加热比用水煮好。...[详细]
2022-11-03 10:42:53
全面放开后，黄桃罐头、电解质水、维C等备受热捧，但想要恢复体力，首当其中的就是要合理饮食，其次要保证充足睡眠和愉悦心情，这样才能帮助稳固免疫力！合理膳食第一步...[详细]
2023-01-05 13:54:24