杏鲍菇,因其具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名。其营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,还具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。...[详细]
苦瓜怎么炒好吃又不苦
1.将苦瓜用清水冲洗干净,切掉蒂与尾部,对半切开,挖去中间的籽,然后再切成薄片;2.将切好的苦瓜放入碗中,撒上盐,腌渍20~30分钟;3.蒜洗干净,拍碎后,去掉外皮,切碎备用;4.将腌好的苦瓜用手抓住,挤干水分,然后再用水冲洗一遍,再挤干水分;5.锅中放油,放入蒜末爆香,加入苦瓜爆炒,苦瓜熟后,加入盐、味精搅拌均匀,即可出锅。
苦瓜想要炒出来好吃又不苦需要注意两点:
1、在...[详细]
茄子怎么做才好吃
【食材】
长茄子两个、螺丝椒四个、小西红柿十多个、生抽10克、蚝油5克、香醋5克、芝麻香油少许、盐少许、大蒜三瓣、生姜一小块、豆豉5克、熟芝麻少许
【制作步骤】
1、准备好原材料。
2、将茄子破开。
3、将辣椒拍一拍。
4、将茄子、辣椒和小西红柿放进烤盘,放入烤箱中层,上下火,200度,烤20分钟左右。
5、将烤好的茄...[详细]
秋葵的功效与作用及营养
秋葵富含多种营养成分,具有降血糖、降血脂、利尿通便等多种功效和作用。
1.富含营养成分:秋葵富含蛋白质、膳食纤维、维生素C、胡萝卜素、钙、铁等多种营养成分。
2.降血糖:秋葵中的多糖类物质能够延缓肠道内糖分的吸收,降低血糖水平。
3.降血脂:秋葵中的植物黄酮类物质能够降低胆固醇和三酰甘油的含量,有利于保护心血管健康。
4.利尿通便:秋葵中的膳食纤维...[详细]
扇贝肉怎么做好吃又简单
常吃扇贝,是非常天然的补锌、补钙、补铁的好方法,而且经常食用扇贝对促进脑细胞发育,活化脑细胞有极大的好处。缺锌的表现主要就是:厌食、食欲减退,甚至不想吃饭。严重的也有可能出现口腔溃疡,发展下去还会引起免疫力下降。所以多吃些贝类海鲜,是补锌的捷径之一。以下推荐辣炒扇贝,家常做法简单制作。
辣炒扇贝肉
主料:扇贝肉
辅料:红尖椒、酱油、葱、姜、蒜、料酒、蚝油、水<...[详细]
鸡胸肉怎么做好吃?要煮多久
鸡胸肉的煮时间因人而异,但一般需要煮8-10分钟左右。如果是整块下锅煮的,可能需要煮5-15分钟不等,具体时间要根据肉的大小和火的大小来决定。在煮鸡胸肉时,需要掌握好火候,避免煮老或过生。
香煎鸡胸肉
所需食材:鸡胸肉,大蒜,黑胡椒粒,蚝油,生抽。
菜谱做法:
1、鸡胸肉用水冲洗干净,放入案板上,逆着纹路切成片状,不要切太薄,留一点厚度。[详细]
“天天吃、顿顿吃,小心癌症找上门哦!”老李刚从菜市场买了2斤新鲜的排骨乐呵乐呵的走回家,刚到小区门口,就遇见了正要去买菜的邻居张叔。...[详细]
2023-02-22 10:45:33农业农村部部长唐仁建曾分享一组数据,我国一天要消耗23万吨肉,14亿人平均下来,约每人每天摄入164克肉类。而猪肉在我国的肉类消费里,是妥妥的第一名。...[详细]
2022-10-13 10:14:48“一针就不饿了,满满的饱腹感”,“用完一支,掉了5斤”,“医护人员自己也在用”……近期,国内社交平台频现“减肥针”的分享。...[详细]
2022-09-16 10:20:22【准备原料】面粉、盐、凉水。【制作过程】1、制作饺子皮首先是面粉的选择,一般是选用饺子专用小麦粉,这种面粉口感劲道、麦香浓郁。2、然后把面粉倒进大盆里,加少许盐,加盐是为了增加面粉的劲道,使饺子吃起来口感更好。...[详细]
2022-12-22 14:37:40红烧排骨的家常做法,简单又美味。...[详细]
2023-03-29 09:51:57有猪肉绦虫的肉不能吃,猪肉绦虫属于一种寄生虫,如果不慎食用,不仅会导致营养不良,还会出现胃肠不适、囊尾蚴病等,对人体健康不利。...[详细]
2022-09-21 09:54:55薯条是一种成本低却能获得极大满足感的小零食,特别是孩子们,对于薯条有种谜之喜爱。...[详细]
2022-12-02 10:23:21肋排冷水下锅,焯水。肋排过一遍水之后,把血水倒掉,排骨洗干净。放进锅里翻炒,我没有放油去炒。因为排骨本身比较肥。如果你们是瘦一点的排骨的话可以放油翻炒。...[详细]
2023-08-11 16:12:37杏鲍菇是生活中比较常见的菇类食物,营养丰富,味道可口,比较有嚼劲,经常食用对身体是有一定好处的,能够起到降低血脂和胆固醇的作用,所以很多人喜欢购买杏鲍菇回家煮制食用,那么一般煮多少分钟最佳呢?...[详细]
2022-10-19 10:07:18洋姜一般指菊芋,是一种多年宿根性草本植物。生产上一般用块茎繁殖,其地下块茎富含淀粉、菊糖等果糖多聚物,可以食用,煮食或熬粥,腌制咸菜,晒制菊芋干,或作制取淀粉和酒精原料。洋姜具有消炎止痛、降火、调节血糖等功效。...[详细]
2022-11-25 09:41:44俗话好“好吃不过饺子”,虽然南北差异大,但对饺子的喜爱,南北方人都是一样的喜欢。由于现在的人工作都比较忙,下班都比较晚,根本没空做饭吃,于是就会在家煮饺子充饥,简单又方便。...[详细]
2022-12-22 14:42:59每个人的身体上可能都有或多或少的伤疤。疤痕是伤口愈合过程的一个自然结果,但有时疤痕会出现超出正常大小的情况,称为疤痕增生。很多人都想知道这种疤痕是否会自己消退,以及如何治疗它。...[详细]
2023-08-15 14:35:12做抗原检测一般包括清洁双手、样本采集、样本提取、检测、废物处理等步骤。清洁双手:在抗原检测之前,应当对双手进行严格消毒、清洁。然后检查试剂盒的包装是否完好、破损。...[详细]
2022-12-12 13:57:21咳嗽分风热咳嗽和风寒咳嗽,风寒咳嗽食疗忌梨,风热咳嗽适合吃梨。...[详细]
2022-12-16 09:37:58咳嗽分风热咳嗽和风寒咳嗽,风寒咳嗽食疗忌梨,风热咳嗽适合吃梨。...[详细]
2023-01-10 09:49:13新冠肺炎患者是会出现抽搐现象的。新冠肺炎患者表现为发热、呼吸困难、干咳等,如果病情严重的话会浑身无力,病毒还会伤及到其它的身体器官,并且会出现心悸、少尿、抽搐甚至昏迷的情况,甚至会出现口角频繁抽搐这是由于患者出现了严重性的脑炎。...[详细]
2022-12-26 10:43:08饺子馅儿品种有白菜馅饺子、韭菜馅饺子、猪肉馅饺子、三鲜馅饺子、牛肉馅饺子、芹菜馅饺子等。...[详细]
2022-11-07 11:21:44新冠是指新冠病毒感染,转阴后出现胸闷气短的症状可能是正常的,也可能是因感染后精神心理压力过大引起,还可能是患者自身存在相关疾病所致。...[详细]
2023-01-04 13:28:08新冠特效药是什么,新冠特效药有用吗?一盒药竟然被黄牛炒到15000元,乃至20000元,这样的药你还会买吗?特效不特效,实践是检验真理的唯一标准。...[详细]
2022-12-28 14:58:46老年人在厨房里忙前忙后,难免出点儿小状况,满杯的热水碰倒了、滚烫的蒸汽喷到面部、炒菜的热油溅到了手上等。...[详细]
2022-09-29 10:21:29“我吃了很多菠菜,怎么还贫血呢?铁锅炒菜可以补铁吗……”对于补铁的各种民间说法,到底哪一个是谣言、哪一个是真相?近日,广东省妇幼保健院营养科主治医师田爽向记者介绍...[详细]
2023-03-17 09:38:59随着全国各地新冠感染高峰的到来,防疫的药品、抗原基本被一抢而空。儿童退烧用药“美林”甚至炒到了4000元一瓶的天价,而即便是这样,也是一瓶难求。...[详细]
2023-01-03 14:20:09近期春菜大量上市,春笋烧肉、香椿炒蛋、菠菜豆腐都是美味,广受消费者喜爱。但有些春菜自带有害物质,但采用一定的步骤就能避免危害身体健康。...[详细]
2023-04-19 07:44:46红星新闻消息,据媒体报道,有人开始炒作血氧仪。一般家用的指夹式血氧仪的日常价格不过几十元至百元出头,但在12月下旬,有些店铺开启了预售模式,价格远高于往常。...[详细]
2022-12-30 10:29:25贡菜是一种常见的蔬菜,它的食用方式有很多,很多人都会选择烧菜或者是烩汤,配制多种素菜,贡菜既可单独成菜,又可以拼盘成菜,既可以凉拌,又可以热炒;既可以制作中餐,又可以调西餐。...[详细]
2023-08-21 16:28:55贡菜,是江苏省邳州的一种特产,根据史书记载,乾隆年间这种菜开始进贡朝廷,所以后被改名为“贡菜”。因为口感方面相当的独特,吃在嘴里如同海蜇一般会吱吱的响,异常的清脆爽口,而且无论是煮、炖、炒、蒸都不会影响它爽脆的口感,颇为神奇,所以也有一个形象的名字叫“响菜”。...[详细]
2023-08-24 15:11:21