谁不希望能一直年轻美丽呢?在一线城市独自拼搏的白领小丽,独立能干,却为容颜衰老而焦虑不已,曾经被称为“办公室氧气女神”,如今却被人喊“阿姨”,让她一时难以接受身份的转变。为了抗衰,她尝试过很多方法,超声炮、热玛吉也做了不少,可是维持时间很短,终究抵不过岁月的磨砺,皱纹还是一根根爬上了她的脸颊。后来,还长出了白发,让她更显沧桑。我们会发现,虽然每个人都会老去,但显然每个人衰老的速度是不一样的。生活中有的人刚过40岁,就已经尽显老态,...[详细]

新一年开启，爱美人士最大的愿望就是如何才能更年轻、更漂亮。其中，有些人想通过戒糖提亮肤色、延缓衰老。这种方法管用吗？如何科学“戒糖”？

中国医学科学院整形外科医院皮肤科医生李臻臻介绍，短期来看，高糖饮食会通过诱导“胰岛素抵抗”，间接增加雄激素的合成（无论是血液中还是皮肤局部），雄激素升高，皮肤油脂分泌就会增多，油脂氧化后皮肤会显得粗糙暗黄，促发痘痘的产生；长期来看，血液中不能被及时消耗掉的多余还原糖，会和体内各种蛋白质...[详细]

根据美国ＣＤＣ的数据显示，过去的一个多世纪，人类最大寿命（Ｌｉｆｅｓｐａｎ）已经显著延长近１倍。人类存活年限的数字确实在增加，但质量却没有显著改善。也就是说，现代医学已经能够在治愈疾病的基础上延长人类生命，却并没有显著增加健康寿命（Ｈｅａｌｔｈｓｐａｎ）的比例。

很多人会有这样一种感觉，过了某个年龄点，人就会迅速变得苍老，身体机能各方面都感觉大不如前。科学研究证明，在某个年龄后感到“老得更快”，这并不是一种错觉。[详细]

健康长寿是自古以来人类追求的目标,那怎么能算作健康长寿呢?其实《黄帝内经》就已经给出了答案:上古之人,能尽终其天年,度百岁乃去,且动作不衰。《老子》提出“人生大期,以百二十为限”,《尚书》亦言“一曰寿,百二十岁也”。这里所说的“天年”“大期”就是人的自然寿命,为120岁。这跟现代科学根据细胞分裂次数计算出来的人类正常寿命为120岁是一致的。但是,当前人类离健康长寿的目标还有很大的距离。

衰老是疾病的开始

近...[详细]

衰老，似乎是每个人不可避免的“宿命”。随着时间的流逝，人体的器官会逐渐衰老，一些疾病也伴随着年龄的增长，尤其是年龄相关的慢性病，例如癌症、糖尿病、心血管疾病等。那么衰老的细胞就一定有害吗？

在一项新的研究中，来自美国加州大学旧金山分校的研究人员发现并不是所有的衰老细胞都是有害的。应该被消灭以防止年龄相关疾病的“僵尸细胞（zombie cell）”，而且其中的一些衰老细胞嵌入年轻、健康的组织中，并促进损伤的正常修...[详细]