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  • 长高的科学方法 2023-05-26 17:56:45

    小孩可以通过饮食、运动、睡眠等能长高。饮食:小孩子生长发育需要均衡饮食,可以多吃优质蛋白食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉,同时也可以多吃富含维生素水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜、青菜,能够补充身体所需的营养成分,有利于身体长高。...[详细]

  • 1青少年怎样长高

    青少年怎样长高

    青少年想要长高,需要从营养和运动等多方面着手。建议:首先要保证自己营养摄入充足,多吃含钙以及维生素D丰富的食物,例如,鸡蛋、牛奶。日常要积极参加身体锻炼,可以选择跑步、篮球等运动方式。

    青少年长高的最有效方法是什么

    青少年想长高的有效办法属于综合措施,具体如下:

    1、保证良好、均衡的营养物质供应:人体长高是骨骼纵向生长,同时还会伴随肌肉、脂肪等各个系统、器官的发育,因...[详细]

  • 2氨基丁酸

    随着人们生活水平的不断提高,如今的孩子吃得越来越好,“小胖墩”也越来越多。“能吃是福、孩子正在长身体,多吃点胖点也没关系、胖嘟嘟多可爱啊”是许多家长的“宗旨”,就这样一个劲地给孩子“进补”。但是,真的是吃得越多越好吗?错!这是一个很大的误区。

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  • 3眼压高的自我检测

    眼压高的自我检测

    自测眼压高不高可以通过摸眼球的方法。眼压高是检查鼻腔内是否有异物,这是一种初步检查,一般摸眼球时,如果不高,就是嘴唇一样的硬度,略高是鼻尖的硬度,如果和前额一样坚硬,那是很高的。通常情况下,正常情况下是10-21mmHg,用手指触眼时,两根手指同时按压眼球,其中一根手指轻轻压下,另一根手指感受两个凸起的硬度,通常用这三个部位来描述眼球硬度。

    眼压高的原因是什么?

    眼压升高的常见...[详细]

  • 4尿酸高的治疗方法

    尿酸高的症状是什么

    尿酸高导致的常见症状如下:

    1、痛风:长时间反复尿酸高,容易引起关节痛风,如脚部跖趾关节及其他关节,红、肿、痛伴活动受限;

    2、血液系统疾病:尿酸短时间内快速增高,会出现血液系统疾病,如白血病,应用化疗药物会使血尿酸快速增高,进而引起急性肾衰竭即高尿酸血症,同时出现尿量减少、少尿、无尿、恶心、呕吐与血肌酐快速增高改变。因此血液系统疾病进行化疗需要碱化尿液,同时应用别嘌醇,减少...[详细]

  • 5含钙高的有哪些食物

    含钙高的有哪些食物

    含钙量最高的食物:

    1、奶类和奶制品,比如牛奶、羊奶、马奶、奶粉、酸奶、奶酪,这些奶类和奶制品当中含有很高的钙质。

    2、豆类和豆制品,比如黄豆、绿豆、黑豆、红豆、豆腐、豆浆、豆皮,在这些豆类和豆制品当中也蕴含非常高的钙质。

    3、深绿色的蔬菜,比如韭菜、芹菜、青菜、茼蒿,这些深绿色的蔬菜当中也含有丰富的钙质。

    含钙高的食物排行榜是怎样的

    10...[详细]

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