抗疲劳可选择药物或食物，如六味地黄丸、维生素等，或高蛋白食物、咖啡因类食物等。如果是食用药物，建议在医生指导下进行。...[详细]
疲劳状态下锻炼的危害
身体在疲劳状态下是不适合锻炼的，因为疲劳的时候，身体的神经中枢和运动中枢都要降低。如果这个时候进行锻炼会加重疲劳程度，还有可能出现韧带拉伤。疲劳的时候就要注意多休息，可以适当按摩热敷来促进身体的血液循环和新陈代谢，缓解疲劳症状。另外人在疲劳的时候，可以多吃一些维生素含量丰富的蔬菜水果，对于缓解疲劳有一定的帮助。
疲劳状态怎么解除
一、脑力疲劳：主要见于睡眠不足、过度劳累以及...[详细]
吃什么缓解眼睛疲劳
合理的膳食结构可缓解视疲劳，建议多食富含维生素A、B的食物，如胡萝卜、韭菜、菠菜、番茄、豆腐；富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等；颜色较深的水果和蔬菜，有效缓解视疲劳及抗氧化，如猕猴桃、甘蓝、蓝莓；及适度体育锻炼对维持机体的正常代谢和眼部生理功能有重要的作用，针对全身疾病建议患者要增强体质，改善机体全身状态而减轻视疲劳。
眼睛疲劳吃什么水果
一般情况下，眼睛疲劳...[详细]
慢性疲劳综合症是一种复杂的疾病，目前尚无特效药物可以治愈该病。然而，综合治疗方法可以帮助患者缓解症状、提高生活质量，并帮助他们重新获得活力和功能。以下是一些慢性疲劳综合症的最佳治疗方法：
管理症状：通过控制疲劳、疼痛和睡眠问题等症状，可以改善患者的日常功能。这包括合理安排休息和活动时间、采用应对疼痛的方法、建立良好的睡眠习惯等。<...[详细]
长期疲劳是一种常见的身体不适感，如果得不到适当的治疗和管理，有时可能会演变成慢性疲劳综合征，这是一种复杂的疾病，其症状包括长期（至少6个月）的体力和精神疲劳、疼痛、认知障碍和睡眠障碍等。
长期疲劳可能发展为慢性综合征的原因至今尚不明确，但研究表明多种因素可能与其发病相关，包括免疫系统异常、神经内分泌紊乱、病毒感染和心理社会因素等。长期持续的身体疲劳和症状影响了患者的日常生活和工作能力，因此对于慢性疲劳综合征的治疗和管理...[详细]
疲劳状态下影响安全驾驶的因素
驾驶疲劳是指驾驶员长时间连续驾驶后，生理和心理机能失衡，驾驶技能客观上降低的现象。驾驶员睡眠质量差或不足，长时间驾驶车辆容易疲劳。疲劳会影响驾驶员的注意力、感觉、知觉、思维、判断、意志、决策和运动等。疲劳后继续驾驶，会感到困倦、四肢无力、注意力不集中、判断能力下降，甚至出现恍惚或瞬间失忆、行动迟或早、操作停顿或矫正时间不当等不安全因素，容易发生道路交通事故。因此，疲劳后禁止驾驶车辆。[详细]
疫情捐赠哪些物资合适？疫情捐赠哪些物资比较好？防疫人员的话就捐献口罩手套，消毒液，方便食物，饮品等等...[详细]
2023-01-13 13:02:22慢性疲劳综合征是一种复杂的疾病，其特征是长期体力和精神疲劳，伴随着多种其他症状。以下是慢性疲劳综合征最突出的五个症状：持久疲劳：患者经常感到严重疲劳，无法通过休息或睡眠缓解。...[详细]
2023-05-12 10:26:06炎炎夏日，很多人都喜欢吹空调降温度夏，但长时间待在空调房内，可能会导致“空调病”。...[详细]
2023-07-05 08:53:18慢性疲劳是一种常见的健康问题，其症状和表现因个体差异而有所不同。然而，以下是一些慢性疲劳的常见症状和表现：持久的疲劳感：患者经常感到疲倦、精力不足，无法恢复活力即使休息。...[详细]
2023-05-12 10:34:53眼睛干涩中医考虑可能是由于上火、肝阴虚证、肝火旺盛、肝气不足、肝血亏虚等原因导致，还伴随腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。...[详细]
2023-02-23 09:56:25易疲劳、反应能力降低、记忆力下降、精神不易集中……这可能是大脑处于“亚健康”状态的表现。...[详细]
2022-09-19 08:30:27如果是出现了疲劳的情况，在饮食方面主要是多吃一些有助于缓解疲劳的食物。...[详细]
2022-11-09 10:16:18长期疲劳是指持续时间较长的体力和精神疲劳状态，如果不得到适当的缓解和管理，可能对身体和心理健康产生负面影响。...[详细]
2023-05-12 10:24:32累了可以喝一点薄荷玫瑰花茶,薄荷具有规范性，可以清利头目、解毒避秽，醒脑开窍。而玫瑰花也具有活血化瘀，舒缓情绪的作用，两者配合可以有效的舒缓我们的疲劳。...[详细]
2022-11-09 10:17:27治疗青春痘可以清痘,使用红蓝光照射以及使用祛痘的中药面膜,平时局部涂抹克林霉素甲硝唑搽剂、氯柳酊、异维A凝胶、水杨酸祛痘凝胶、立消清痘液。 同时配合内服四环素片、甲硝唑片、栀子金花丸、复方珍珠暗疮片、金花消痤颗粒、维生素B6片,青春痘日常护理很重要,如每天晚上使用水杨酸祛痘面膜,一天一次,使用水杨酸活肤祛痘洁面乳,每天两次。对抑制皮脂腺的分泌,改善毛囊孔粗大等有明显的作用,平时应该避免熬夜,多吃蔬菜、水果以及清淡的食物。...[详细]
2022-08-15 09:56:57肾掏空是什么感觉肾脏是人体的重要器官之一，它负责过滤血液中的废物和水分，并帮助维持身体的水平衡和电解质平衡。如果肾脏出现问题，可能会导致严重的健康问题。...[详细]
2023-03-10 11:03:46犯困没精神容易疲劳考虑是由过度劳累、神经肌肉病变、以及甲状腺功能低下等疾病引起的，患者需根据自身情况进行相应的治疗。...[详细]
2022-11-09 10:12:01
吃上一块“消暑利器”西瓜，能够消热解暑但对于血糖高的人来说这可能是“致命毒药”近日，26岁的小伙小张（化名）在不知道自己患有糖尿病的情况下因为吃了半个西瓜差点性命不保幸亏抢救及时...[详细]
2022-08-15 09:14:08为了远离失眠很多人都可以说得上是花尽心思，其中最常见的治疗方法就在出现失眠的时候使用药物进行治疗。...[详细]
2023-04-11 17:21:55客观因素主要是指环境因素，包括自然环境和社会环境，自然环境包括气候、水质，南方天气炎热，工作高温易患结石，云贵高原水中矿物质含量高，易患结石，社会环境包括社会经济水平和饮食文化。...[详细]
2022-08-09 09:50:58通常正常人体温在36℃到37.2℃之间，如果体温超过了37.3℃，表明身体发热，而对于体温不是特别高的发热患者，可适当选择物理的方法辅助退热，例如冰袋冷敷额头或者是温毛巾擦拭腋窝、腹股沟等部位，主要是因为这些部位的血运比较丰富，有助于帮助身体散热，改善发热症状。但如果体温已经高达38.5℃以上，通常需要在医生指导下给予退热药物治疗，例如布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚片等，能够有效降低体温。...[详细]
2023-07-03 17:57:00发热39度，服用布洛芬类药物制剂后半小时左右可以退热，具体的退热时间因人而异。...[详细]
2022-12-22 15:16:11得肾衰竭的表现是什么样的症状肾衰竭是一种严重的疾病，它发生时肾脏无法有效地过滤血液中的废物和水分，导致这些物质在体内积聚。...[详细]
2023-03-10 11:36:58辅酶q10最大摄入量对健康维持推荐的每日剂量为30mg：在治疗各种疾病中需要相当高的量，而对补充已发现了益处。...[详细]
2023-01-12 14:47:17麦粒肿怎么消除快麦粒肿是常见的眼睑腺体的急性化脓性炎症，多发生于儿童及青年人。因为眼睑皮肤较薄，皮下组织疏松，如果出现炎症时，局部会有明显的充血、水肿等反应。...[详细]
2022-07-29 10:24:56
最近，“凉拌黄瓜”有点“热”：先是有媒体报道，杭州一名67岁的男子因食用一盘隔夜冷藏的凉拌黄瓜后，感染性休克，经抢救才转危为安；接着...[详细]
2023-06-14 07:40:17
高温天气大量出汗，腋臭患者的尴尬时刻又来了。腋臭不会对身体造成直接危害，却会影响患者日常生活、社交，甚至形成心理负担。...[详细]
2022-07-26 09:17:08嘴唇干裂、脱皮，可以通过加强防护、药物治疗、饮食调理等等各种措施治疗，促进快速恢复。...[详细]
2023-04-23 10:05:03退烧后开始咳嗽，可能是上呼吸道感染导致的。...[详细]
2022-12-21 11:10:26霰粒肿的诱因有眼疲劳、慢性结膜炎、睑缘炎、皮脂腺和汗腺分泌功能旺盛、维生素A缺乏以及高胆固醇等。患者眼睑上会出现肿块，肿块的大小因人而异。早期肿块较小，随着时间肿块的体积逐渐增大，患者会出现异物感、眼涩、视物模糊等症状。...[详细]
2023-01-17 13:56:16长老年斑的确切原因和发病机制尚不清楚，其发生可能与皮肤老化、遗传、日晒、药物、肿瘤、病毒感染、空气污染等因素有关。...[详细]
2023-02-01 09:52:43过度劳累：长时间熬夜，眼睛得不到充分休息，建议注意睡眠充足，多体育运动少近距离工作，经过1-2周的缓解，下眼袋就可消退。...[详细]
2022-09-29 11:28:31疤痕增生如何消除瘢痕增生消除的方法如下：1、如果处在早期、比较新鲜的阶段，可以考虑使用抑制瘢痕的药物进行治疗，常用如康瑞保、喜辽妥、积雪苷霜等，可以抑制皮肤中的成纤维细胞合成胶原...[详细]
2022-07-22 10:42:15引起耳鸣的原因有很多，大概有数百种的疾病可以产生耳鸣的症状。耳鸣是大脑对耳部、听觉系统损伤的感觉神经反应，耳鸣通常和听力损失有关系，基本病因有血管性疾病，血管性疾病最常引起波动性耳鸣。...[详细]
2022-12-02 10:36:19每天吃水果和蔬菜，收腹离不开全身的减肥，因此控制摄入的总热量相当必要。吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感，还能帮助减少吃甜品的欲望。...[详细]
2022-10-10 09:40:24降压反射属于典型的负反馈调节，其生理意义主要是在短时间内快速调节动脉血压，使动脉血压不致发生过分的波动，维持动脉血压的相对稳定。...[详细]
2022-12-08 09:42:52富贵包在临床医学上称为颈后的良性肿瘤，俗称为富贵包。...[详细]
2023-02-07 10:32:10结石疼痛怎么快速止痛结石疼痛快速止痛的方法一般有热敷、按摩、药物止痛等。1、热敷：结石疼痛可以热敷疼痛的一侧，可以缓解结石的疼痛，用湿毛巾或热水袋都可以，注意避免烫伤皮肤。...[详细]
2022-08-19 09:43:28导致甲状腺结节的原因较多，主要原因为缺碘、炎症导致自身免疫性改变形成结节，出血、各种良性和恶性肿瘤所导致的甲状腺结节产生。...[详细]
2023-03-13 10:16:22蛋白粉是高蛋白营养品，在晚上睡觉前服用最好，也可在早上服用。...[详细]
2023-02-07 10:20:57如何治疗甲状腺结节甲状腺结节可通过药物治疗结合手术治疗一个月到一年不等，药物方面可选择甲状腺素、泼尼松、丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑，手术可选择甲状腺次全切除术、小切口甲状腺切除术。...[详细]
2022-08-17 10:35:34卵巢囊肿，有可能会影响到月经。...[详细]
2022-11-17 10:25:28老人斑通常是因为日光照射或者年龄增大导致的，可以通过激光手术或者药物涂抹的方式治疗，也要做好防晒等措施预防。...[详细]
2022-09-01 09:58:49脚踝有明显肿胀最好的消肿办法是给予相应的药物治疗，药物治疗主要包括以下三方面。...[详细]
2023-03-16 09:43:27角膜位于眼球的最前端，透明有弹性，具有较大的屈光度，表面被内膜所覆盖，正常的角膜本身没有血管，如果毛细血管网围绕了角膜缘，血管超越角膜缘进入透明区，就可以视为病理性。...[详细]
2022-11-18 13:27:17一般情况下，痔疮是无法自愈的。病变初期，通过积极治疗，有可能治愈。但是，大多数患者需要遵医嘱采取保守治疗或手术治疗。...[详细]
2023-02-13 10:05:28疤痕增生大多是因为伤口部位愈合后没有认真护理导致的，一般都是采取预防的措施避免疤痕增生。...[详细]
2022-10-25 10:16:49眼睛旁边长脂肪粒可以选择针挑、激光、冷冻等方法去除。...[详细]
2023-03-22 10:03:52消除痔疮外痔肉球可以进行坐浴熏洗、药物医治、活跃训练肛提肌和手术医治。坐浴熏洗：每天排便后可以用温水、花椒水、高锰酸钾溶液等对肛门进行坐浴熏洗，主张每次坐浴15~20分钟，能够促进肛周血液循环，有利于痔疮病况的缓解，痔疮病况缓解后，肉球也能缩小。...[详细]
2023-06-30 16:17:05