第一、饮食无度或暴饮暴食
抑郁会导致人过于沉默，导致食欲低下，抑郁症有时会导致一些病人感到饥饿，所以会暴饮和暴食，因为他们需要通过味觉补充剂来缓解内心的负面情绪。
第二、感觉身体不适
有全身疼痛、头晕头痛、胸闷恐慌、呼吸困难等可能是抑郁症的表现。许多患者去神经科、心脏病学、呼吸科等部门反复看病，但长期治疗没有治愈，最后到精神科看病一段时间后症状明显缓解。
第三、为小事发狂
抑郁往往会让人更生气，如果自己脾气暴躁或喋喋不休，过去不关心的所有琐事都可能是抑郁，影响正常荷尔蒙波动的结果。
第四、有自杀倾向
因为深感痛苦而无法自拔，觉得生活无聊，生活总比死亡好。患者敏感脆弱，有时自杀冲动仅由小事引起，其中大部分是女性。
第五、感觉郁闷不乐
对任何事都不感兴趣，总是叹气，生活没有目标。
一般人的心情可能在几天内就会好起来，抑郁症如果不治疗，就会变成一团乌云萦绕在心里，而且随着病情的发展越来越严重。
第六、睡眠不足或失眠
有些抑郁症患者经常打鼾，过度睡眠是他们摆脱现实中负面情绪的一种方式，长时间无法入睡，终于睡着了，睡得很浅或总是在做梦，很早就醒了，甚至在醒来后就很难再次入睡。
第七、存在认知障碍
由于记忆丧失，对近期事件的记忆模糊，无法集中精力工作或学习，注意力丧失。表达不如以前好，灵活性和动作协调也受到影响。这些认知障碍会导致患者的生活功能障碍，无法正常参与正常生活。
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