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孔老夫子不喜欢昼寝，《论语·公冶长》中宰予昼寝，孔子见了批评说：“朽木不可雕也，粪土之墙不可圬也。”《红楼梦》写贾宝玉昼寝，不写贾政、贾雨村昼寝。《三国演义》里的诸葛亮，在茅庐中生活时昼寝，辅佐刘备之后，似乎也就不见昼寝了。以出处言之，昼寝似乎是燕居生活的福利，正人君子忙于世道经济，经世致用，当以天下为重，白天倦了也不能想睡就睡。头悬梁，锥刺股，说的就是这些。只是若有人对贾宝玉说要多读书，少昼寝，想来贾宝玉也要回他一句：混账话！想睡就睡的是强调顺应自然的道家，儒家也有让人想睡就睡的，如心学的开创者王阳明。“饥来吃饭倦来眠，只此修行玄更玄。说与世人浑不信，却从身外觅神仙。”儒家的规矩一旦过了头，世道经济之心过重，也就改变了初心，一些言语也就成了贾宝玉不喜的混账话。昼寝，不是一件简单的事。睡不睡，怎么睡，隐约有界碑藩篱，分出了三教九流。

炎夏午休的权利属于《红楼梦》中的上位者，他们有午休的规矩，讨厌人来搅扰自己。大致说来，一为天热，上位者要自个儿凉快休息，二为底下人考虑，只有上位者昼寝，底下人在炎炎夏日才有趁机休息一二的机会。宽厚待人的上位者虽也有为底下人考虑的，但夏日午休主要还是为的自己便利。宽厚待人的薛宝钗听说贾宝玉盛夏还要到外面去会客，忍不住抱怨说：“这个客也没意思，这么热天，不在家里凉快，还跑些什么！”怎么凉快？其实主要也就是睡觉。其实，贾宝玉也算是一个“没意思”的人，别人都在夏日昼寝，偏偏这位“无事忙”还在到处“跑”。第三十回写道：

谁知目今盛暑之时，又当早饭已过，各处主仆人等多半都因日长神倦之时，宝玉背着手，到一处，一处鸦雀无闻。从贾母这里出来，往西走过了穿堂，便是凤姐的院落。到他们院门前，只见院门掩着。知道凤姐素日的规矩，每到天热，午间要歇一个时辰的，进去不便，遂进角门，来到王夫人上房内。只见几个丫头子手里拿着针线，却打盹儿呢。王夫人在里间凉榻上睡着，金钏儿坐在旁边捶腿，也乜斜着眼乱恍。