牙龈萎缩怎么恢复 牙龈萎缩的原因?(3)

生理刷牙法:指的是牙刷毛顶端与牙面接触,然后向牙龈方向轻轻刷。这种方法如同食物经过牙龈一样起轻微刺激作用,促进牙龈血液循环,有利于使牙周组织保持健康。

总之,刷牙要动作轻柔,不要用力过猛,但要反复多次。牙齿的每个面都要刷到,特别是最靠后的磨牙,一定要把牙刷伸入进去刷。如果将前面的几种方法结合起来应用,则效果会更好。每次刷完牙,如果不放心,还可以对着镜子看一看是否干净了,只有认真对待,才能保证刷牙的效果。

牙龈萎缩的原因?

刷牙不正确

刷牙不当不正确的方法不但不能保护还会破坏牙齿及牙周组织,如过硬的牙刷、牙膏中摩擦剂颗粒过粗及拉锯式刷牙,都可能导致牙龈退缩。

假牙

不良修复体做得不好的假牙不易清洁,会导致牙周卫生不良,也会使牙龈萎缩。

过度咬合力

还有各种原因所致的过度咬合力,也会使牙异常移动,而使牙龈退缩。

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