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  • 吃夜宵对身体有什么危害 2022-11-09 10:19:55

    晚上10点吃东西首先可能会因为进食过晚,导致摄入的食物不能充分的消化吸收,出现积食或者因为热量过高导致出现肥胖,不利于体型的控制。...[详细]

  • 1经常睡前吃夜宵 可能会

    经常睡前吃夜宵可能会导致什么

    经常睡前吃宵夜的危害如下:

    1.经常睡前吃宵夜可能会导致胃食管反流。因为睡觉的时候,胃里尚未消化的食物可流回食管,由于这时的食物是酸性的,会对患者的食管造成一定的刺激,导致胃食管反流。

    2.经常睡前吃宵夜,可能会导致肥胖。因为晚上吃夜宵后,通常会直接睡觉,导致活动量减少,而睡觉时体内无法消耗大量的能量,会以脂肪的形式在体内存储,从而导致患者出现肥胖。

    3...[详细]

  • 2吃辣的会对身体造成什么影响

    吃辣的会对身体造成什么影响

    经常是辣椒对身体是有一定的危害的。辣椒中的碱性成分会刺激胃黏膜加重胃内血管扩张,对胃黏膜造成一定的损伤,导致胃肠功能紊乱,加重对胃黏膜的刺激,导致胃肠道紊乱。轻者会导致慢性胃炎,重者会导致胃出血等疾病。辣椒从肠道吸收到血液,如果食用过量的辣椒素在肝脏也可破坏肝细胞,会导致致癌的原因,影响肠道对营养素的正常吸收。

    吃辣对身体有危害吗

    如果经常过量的吃辣椒对身体有一定害处...[详细]

  • 3每周吃两次外卖有什么危害

    如果你经常吃外卖的话,对你的身体健康是有一定伤害性的,建议你还是需要戒掉这种不良习惯,在日常生活当中一定要注意有规律的生活饮食习惯,需要多吃一些清淡的食物,新鲜蔬菜水果。

    吃外卖会有健康隐患

    1.食材不新鲜

    首先,很多不良商家为了节约成本,会选择买一些便宜的肉类和青菜,这些食品无法保证是否新鲜。

    其次外卖通常为“大锅饭”,食物有储存期,商家为了节省时间,通常会在午饭前几个小时,甚至提...[详细]

  • 4甘油三酯高不能吃什么

    甘油三酯高对身体有什么危害

    甘油三酯是血脂中的一种,血脂包括总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白。甘油三酯高的危害如下:

    1、导致三高:即高血糖、高血压、高血脂,导致心脑血管疾病的发生;

    2、导致动脉粥样硬化:全身动脉血管都可以出现粥样硬化,出现冠状动脉、主动脉、肾动脉、脑动脉、颈动脉、下肢动脉等一系列相关疾病与甘油三酯也有一定的关系;

    3、甘油三酯高升高到5.5-5.6m...[详细]

  • 5吃辣对肛肠有什么影响

    吃辣对肛肠有什么影响

    吃了辣椒之后出现肛门灼热疼痛不适,是因为未被吸收的辣椒素刺激了肛门周围的皮肤而出现以上的症状。这个时候需要调整饮食结构,避免再次食用辣椒,防止辣椒素再次对肛周的皮肤产生刺激。可以食用凉茶,比如可以用金银花、野菊花、鱼腥草等中药来进行泡茶。饮食上也要清淡,尽量避免食用刺激性的食物,可以食用容易消化的食物,比如可以选择食用青菜瘦肉粥、排骨粥等等。另外,增加水果蔬菜的摄入,尽量保持大便的稀软,在便后用温...[详细]

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