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  • 带状疱疹吃什么菜和水果好 2022-05-24 09:41:58

    带状疱疹 患者应该多吃具有清热泻热作用的 食物 ,可经常熬制 绿豆 粥,也可以多吃苦瓜、冬瓜等 蔬菜 ,这样会促进症状的改善。 与此同时,患者要注意适当多吃富含 维生素 C的 猕猴桃 等 水果 ,也要增加蛋白质的摄入,还可以制作马齿苋柴胡汤等药膳食用。 带状疱疹多少天才能不疼?...[详细]

  • 1孕妇不能吃什么食物和什么水果

    孕妇吃什么水果好

    孕期适合吃的水果:

    一、苹果。苹果中含有磷和铁等元素,具有补脑养血的作用,是一种非常适合孕妇的温和水果,还富含脂质、多种维生素等营养成分,有利于胎儿大脑皮层的发育,促进后天记忆力的形成。

    二、猕猴桃。猕猴桃对女性来说是很好的营养食品,在怀孕的前3个月,可常食猕猴桃,但也并非人人皆宜。猕猴桃性寒,所以脾胃虚寒者应慎食。

    三、樱桃。樱桃铁含量特别丰富,几乎是苹果、梨、桔...[详细]

  • 2降压吃什么好

    降压食物和水果有哪些

    可以辅助降低血压的蔬菜与水果种类如下:

    1、蔬菜:包括洋葱、芹菜、菠菜、油菜、大白菜、莴笋、芦笋、竹笋、西兰花、菜花、西红柿、萝卜等;

    2、水果:苹果、梨、橘子、橙子、香蕉、猕猴桃、油桃、车厘子、草莓、芒果等都具有辅助降血压作用。

    高血压患者饮食一定要保证低盐、低脂,避免进食动物油、肥肉、动物内脏以及油炸食品。尽量减少食物中饱和脂肪酸以及胆固醇含量,对高血压患者...[详细]

  • 3降压吃什么好

    降压吃什么好

    部分食物对于降压有一定帮助,可以通过日常进食达到一定的辅助降压效果。但是仅通过食物不能明显降压,血压高的人群还是应该积极遵医嘱应用具有降压作用的药物进行治疗。

    一、食物:

    血压高的人群应该吃富含纤维素和维生素的蔬菜、水果,如芹菜、苦瓜、洋葱等,可以在一定程度上帮助软化血管、降低血脂、控制体重,对于血压的控制起到积极作用。另外,更为重要的是一定要注意饮食清淡,因为大部分血压高的人群属...[详细]

  • 4保肝护肝吃什么食物好

    保肝护肝吃什么食物好

    护肝类食品有很多种,鱼类、瘦肉、蛋类等含有优质蛋白质,可以起到护肝的作用。糯米酒、黑米和高粱也有很好的护肝作用,除此之外,桑葚、藕、葡萄、动物肝脏、乌鸡、菠菜、黑芝麻等,都具有调理肝脏的功效。

    保肝护肝的食物和水果有哪些

    保肝、护肝的食物和水果有很多,如海鲜、玉米、葡萄等。肝是人体重要器官,具有分泌和排泄胆汁、解毒、造血的功能。

    1、海鲜

    海鲜类食物...[详细]

  • 5眼睛疲劳吃什么水果

    吃什么缓解眼睛疲劳

    合理的膳食结构可缓解视疲劳,建议多食富含维生素A、B的食物,如胡萝卜、韭菜、菠菜、番茄、豆腐;富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等;颜色较深的水果和蔬菜,有效缓解视疲劳及抗氧化,如猕猴桃、甘蓝、蓝莓;及适度体育锻炼对维持机体的正常代谢和眼部生理功能有重要的作用,针对全身疾病建议患者要增强体质,改善机体全身状态而减轻视疲劳。

    眼睛疲劳吃什么水果

    一般情况下,眼睛疲劳...[详细]

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