青少年想要长高，需要从营养和运动等多方面着手。建议：首先要保证自己营养摄入充足，多吃含钙以及维生素D丰富的食物，例如，鸡蛋、牛奶。...[详细]
晕车怎么办最有效方法
在我们日常生活中，有的人不管是坐公交车还是长途车，都会出现晕车的情况，晕车的时候会出现脸色发白，甚至会出现恶心呕吐的情况，呆在车上一分钟都是非常的煎熬的，在日常生活中睡眠比较差，身体过度的劳累，过饥或者是过饿、患上了某些耳部疾病时都有可能会出现晕车的情况，那我们就来说一下晕车应该怎么办。
可以使用鲜姜来进行缓解，具有开胃止呕、发汗解表、兴奋的功效，对于晕车是非常的有效的，在坐...[详细]
鼻塞睡不着觉解决办法
鼻塞睡不着觉的情况可能是由于感冒原因造成的，也有可能与鼻炎有一定的关系，可以根据不同的病因做相关治疗，可以选择物理疗法或者是药物治疗来缓解症状。
1、感冒：一般与感染因素有关，会表现为咳嗽、流鼻涕、鼻塞，甚至睡不着觉的症状，可以选择物理疗法，一般适合鼻塞比较轻微的情况，可以使用热毛巾放在鼻子部位进行热敷，也可以使用生理盐水清洗鼻腔，能够有效的清洗鼻腔黏膜，清理鼻腔内的分泌物，...[详细]
晕车是因为什么原因造成的
导致出现晕车症状的原因主要有两种，若是自身小脑或者耳内前庭功能都较为敏感，在坐车时平衡发生异常，则会出现晕车的情况。另外，若是不经常坐车，偶尔做一次车也会出现晕车的情况。建议：坐车时可以服用乘晕宁等药物缓解症状。
晕车怎么办最有效方法有哪些
由于个体化差异大，一般不存在解决晕车最有效的方法，不过解决晕车一般通过药物治疗、物理治疗、饮食调理等方式比较好。具体情况分析如下：...[详细]
晕车是因为什么原因造成的
导致出现晕车症状的原因主要有两种，若是自身小脑或者耳内前庭功能都较为敏感，在坐车时平衡发生异常，则会出现晕车的情况。另外，若是不经常坐车，偶尔做一次车也会出现晕车的情况。建议：坐车时可以服用乘晕宁等药物缓解症状。
晕车怎么办最有效方法是什么
控制晕车最有效的办法，是在坐车之前30-60分钟服用晕车的药物，比如前庭抑制类药物，如苯海拉明等。做好乘车前的准备也很重要，比如不...[详细]
晕车按哪个部位最有效
在乘坐汽车时，很多人会出现晕车的现象，表现为恶心呕吐、头晕头痛等。除了可以口服一些晕车药物以外，还可以配合穴位按摩的方法缓解晕车症状，下面教大家晕车按摩哪里可以缓解：
动作示范：
方法一 按合谷
合谷穴位于人的手背部，在第一掌骨和第二掌骨中间的凹陷处，平第二掌骨桡侧中点，找准穴位后，用食指或拇指按揉，以出现酸麻胀感为度；
方法二 揉内关
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吃富含铁的食物长头发，还可以多吃一些富含碘比较高的食物。...[详细]
2023-04-07 09:26:13漏尿又叫尿失禁，其中常见于中老年女性的压力性尿失禁，最佳的治疗方法应根据漏尿的程度来决定。...[详细]
2022-09-09 10:34:08由于个体化差异大，一般不存在解决晕车最有效的方法，不过解决晕车一般通过药物治疗、物理治疗、饮食调理等方式比较好。...[详细]
2023-01-31 09:50:54尿酸高最有效的治疗方法是在调整生活方式的基础上配合药物治疗。...[详细]
2023-04-23 10:08:14嗓子疼不一定就是新冠。嗓子疼可能由多种原因引起，比如支气管炎、肺炎等。而新冠肺炎是由于新冠病毒引起的一种炎症，可能会出现嗓子疼的症状。但是，嗓子疼并不一定就是新冠肺炎。...[详细]
2022-12-19 09:42:48可以通过改善饮食和生活习惯以及植发来达到快速长头发。...[详细]
2023-02-17 09:44:52眼压高的自我检测自测眼压高不高可以通过摸眼球的方法。...[详细]
2022-07-22 09:57:59长时间反复尿酸高，容易引起关节痛风，如脚部跖趾关节及其他关节，红、肿、痛伴活动受限。...[详细]
2023-04-06 15:30:23血液中的尿酸正常值男性为150-380μmol/L，女性为100-300μmol/L，如果尿酸高于正常范围便会引起血尿酸偏高，从而导致高尿酸血症。...[详细]
2023-03-28 10:02:01生活中常见含钙高的蔬菜有芹菜、油菜、小白菜、菠菜等，适量食用含钙高的食物对人体有帮助。...[详细]
2022-11-02 10:34:18菜中的含钙量是非常丰富的，能够起到增强免疫力以及缓解贫血、促进骨骼生长的效果，超级适合妇女儿童。它里面蕴含的碘成分还可以改善甲状腺肿大。...[详细]
2022-10-19 10:04:19长老年斑的确切原因和发病机制尚不清楚，其发生可能与皮肤老化、遗传、日晒、药物、肿瘤、病毒感染、空气污染等因素有关。...[详细]
2023-02-01 09:52:43睡眠不好可以吃安眠药物促进入睡及延迟睡眠时间。...[详细]
2023-03-30 09:44:18治疗腹泻应选择腹泻的分型，从而对症治疗。...[详细]
2022-06-28 11:05:23荨麻疹是怎么引起的原因造成的麻疹的形成原因一般是复杂的，但大多数患者荨麻疹的形成可能是由过敏因素引起的，而过敏因素，最重要的可能是患者通过某种食物、食用后或通过某种感染引起的过敏...[详细]
2023-02-21 13:39:23如何调理睡眠不足呢 专家建议，睡眠不足头痛首先需要进行生活调理，以解决睡眠不足的问题。 这些调理方式包括： 1、坚持规律的作息时间 规律的作息，不仅仅有益睡眠，同时能使你的注意力，工作效率得到提升。 即使对于繁忙的职业人，要坚持规律的作息时间也并非不可能，而在于你自己是否愿意。 2、养成良好的饮食习惯 首先早中晚餐的规律进食对人健康有益，再来，晚餐对睡眠的影响较大。 晚餐不要吃的过晚过多，那样会对胃的修整产生负担，影响睡眠。 睡前少喝水，否则会频繁的如厕。 平日不要多摄入含咖啡因和尼古丁之类的食物。 3、适时的锻炼有助于睡眠 锻炼有助身体健康，保持好身材。 每天抽出一点时间，最好在下午4或5时左右进行锻炼，将有助于夜晚的睡眠。 同时对缓解疲劳，提高兴奋度也有帮助。...[详细]
2022-05-26 14:38:54很多人都会有身体不适的问题，在面对嗓子痒咳嗽的时候很多人不知道怎么处理才好。为了避免伤害，不妨多多了解嗓子痒咳嗽的治疗方法，尽可能通过科学的治疗摆脱伤害。...[详细]
2022-12-22 14:57:08除湿的方法有很多，泡脚是比较简单有效的一种，冬天很多人会泡脚取暖，其实夏天泡脚的养生功效更大，湿气重的人可以泡脚祛湿，用生姜、花椒、红花等材料泡脚，祛湿的效果是非常好的。...[详细]
2022-06-24 14:33:28日常生活中不存在特定的解酒食物或饮品可以达到又快又好的解酒效果，但是可以通过喝一些水果汁、蔬菜汁、高蛋白饮品等，加快酒精的代谢与排泄，从而帮助解酒，缓解酒后不适。...[详细]
2022-11-10 09:50:32胃寒可以口服中成药调理，也可以配合针灸艾灸进行调理，只要辨证准确可以起到效果，没有“较快”一说。...[详细]
2022-11-18 09:37:33黑头也叫黑头粉刺，或叫开放性的粉刺，是痤疮的一种皮疹类型，是由于毛囊里面淤积了大量皮脂，皮脂有部分暴露在空气里面被氧化变成了黑色，所以形成黑头粉刺。...[详细]
2022-09-23 10:32:18一方面长期进食生冷、辛辣刺激或者油腻的食物会酿生痰湿；另一方面，饮食结构不健康、进食时间没有规律、暴饮暴食等都会损伤脾胃，影响水液运化，加重湿气。...[详细]
2023-03-24 09:56:16血沉高是什么原因血沉是一种血液检测指标，它是指血液中红细胞沉降速率的测量值，通常表示为毫米/小时（mm/h）。...[详细]
2023-03-07 11:42:51平时多摄入以下食物有利于缓解口臭： 1､获取剂量的微量营养素。 2､叶绿素是一种强大的抗氧化剂和除臭剂，可有效对抗口臭。 3､食用富含膳食纤维的食物，帮助消化道中的有益细菌。...[详细]
2022-05-10 09:07:09高血压饮食治疗原则高血压会给患者带来生活中的很多不便，除了用药物治疗之外，控制并治疗高血压需要从日常饮食入手。下面小编就来介绍一下高血压饮食治疗原则。1、要从饮食上控制热量的摄入，单糖类（蔗糖、果糖、葡萄糖等）容易让血脂升高，所以高血压患者尽量少吃或者不吃。建议高血压患者多吃植物纤维较多的食物，如燕麦、玉米、淀粉等。2、要从饮食上限制动物性脂肪的摄入，烹饪的时候，尽量只用植物油。可以多吃海鱼，其中的不饱和脂肪酸能抑制血酸形成，延长血小板凝聚，降低血浆胆固醇，有预防高血压和中风的作用。3、要多摄入低蛋白饮食，最好是大豆蛋白这样的的植物蛋白，能防止脑卒中的发生。如果患者在患有高血压的同时，还患有肾功不全，则要限制蛋白质的饮食摄入。...[详细]
2022-05-24 09:19:03牙龈出血临床上最可能的原因是牙龈和牙周的炎症，如果口腔卫生保持不佳，也没有定期的洗牙的习惯，在牙齿硬组织表面还有牙齿与牙龈之间就会积存细菌、菌斑、软垢和牙石，而这些会导致周围牙龈、牙周组织的炎症。...[详细]
2022-10-21 10:23:06富贵包在临床医学上称为颈后的良性肿瘤，俗称为富贵包。...[详细]
2023-02-07 10:32:10肺部结节如何消除肺部结节是一种非常常见的病症，通常可以通过不同的方法进行治疗和消除。本文将介绍肺部结节的常见治疗方法，包括手术、放疗、化疗和观察等。...[详细]
2023-03-14 10:22:23临床上有一些鼻塞是可以只用药物就可以缓解的，例如由感冒或者细菌感染引起可以用鼻减充血剂如麻黄素类药物滴鼻，但应该在医生指导下应用。不能长期应用。...[详细]
2022-10-18 10:10:20碱性磷酸酶偏高的原因既有生理性原因也有病理性原因，生理性原因常见于孕妇、青少年，一般对机体没有危害；而病理性原因包括肝脏疾病、胆道系统疾病等，这些疾病可能会危及患者的身体健康。...[详细]
2023-02-06 09:46:24湿气重的人在全身会表现出多种不适症状，比如大便粘腻、消化不良、食欲不振、舌苔白腻、舌头边有齿痕、四肢沉重、头昏头晕、神疲乏力等。...[详细]
2023-03-22 10:04:59减肥最有效的运动是有氧运动，例如脚踏车、慢跑、跳绳、游泳、打乒乓球、打太极拳等。...[详细]
2022-09-20 09:40:57儿童和青少年的睡眠时间应该达到每天8-10小时，还应该尽量在10点钟之前入睡。睡眠是大脑暂时性休息的过程，是促进人体生长发育、有利于长高的要素，与促进身高增长的生长激素有着密切的联系。...[详细]
2023-02-22 10:21:44肠胃不好老是拉肚子可以通过饮食调理，也可以进行运动锻炼，必要时还需要口服药物治疗。...[详细]
2022-11-11 10:07:15由于患者出现尿酸高的病因并不相同，症状表现上会存在一定差异，部分患者可能没有明显症状。而治疗应根据具体的病因展开，不可一概而论。...[详细]
2022-06-29 14:11:56碱性磷酸酶偏高是指肝内胆管受到损伤或者肝内胆管因为胆汁淤积导致堵塞。该疾病主要是由生理性、病理性等因素所引起，如果患者没有其他症状，属于正常现象。...[详细]
2022-09-16 11:11:58新鲜的蔬菜、水果：如西红柿、橙子、猕猴桃、香蕉、苹果、芹菜等，均富含维生素、膳食纤维。其中维生素有利于肝脏修复，而膳食纤维能有效促进消化、改善脂质代谢等；...[详细]
2022-08-04 10:10:44含蛋白质多的食物有很多，如：牲畜的奶，如牛奶、羊奶、马奶等；畜肉，如牛、羊、猪、狗肉等;禽肉，如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等；蛋类，如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及鱼、虾、蟹等；还有大豆类，包括黄豆、大青豆和黑豆等，其中以黄豆的营养价值最高。蛋白质吃多了会怎样？”...[详细]
2022-06-23 11:06:52一级伤残 1. 日常生活完全不能自理，全靠别人帮助或采用专门设施，否则生命无法维持； 2. 意识消失； 3. 各种活动均受到限制而卧床； 4.完全丧失劳动能力。 二级伤残 1. 日常生活需要随时有人帮助； 2. 各种活动受限，仅限于床上或椅上的活动； 3. 不能工作； 4. 社会交往极度困难。 三级伤残 1. 不能完全独立生活，需经常有人监护； 2. 各种活动受限，仅限于室内的活动； 3. 明显职业受限； 4. 社会交往困难。...[详细]
2022-06-21 11:36:30帕金森是会引起身体抖动的，患者会出现肢体不由自主的抖动和脑袋晃动等症状。...[详细]
2023-02-03 13:23:25一般来说降尿酸最好的方法就是通过药物治疗，配合饮食控制。患者可以在医生的指导下使用别嘌呤醇、非布司他等药物来进行治疗，然后在日常生活中注意减少高嘌呤食物的摄入。...[详细]
2023-04-12 09:48:56某些原因，包括熬夜、过量饮酒、暴饮暴食、过量运动，都有可能会引起转氨酶一过性的升高，这类一过性的升高在积极的调控以后能够得到有效的缓解。...[详细]
2022-10-28 13:45:21血沉高说明可能存在着各种炎症性疾病。可能是由生理性因素，如女孩的月经期等原因引起的，也有可能病理性因素，如急性细菌性炎症等。血沉即红细胞沉降率，一般来说正常男性的血沉为0~15mm/h，女性则为0~20mm/h。...[详细]
2022-12-07 09:56:20一般从婴儿期到青春前期阶段中枢，中枢神经系统抑制作用和性激素的负反馈作用使下丘脑垂体性腺轴保持抑制状态，抑制作用过早去除会分泌更多的性激素，其中男性睾酮能促进骨骼生长，出现短暂的生长高峰，同时钙、磷的沉积，加速骨骺愈合，使身高过早定型；女性雌激素影响钙、磷代谢，刺激成骨细胞活动，加速骨骼生长，促进骨骺愈合，因此性早熟身高定型，影响孩子长高。...[详细]
2023-02-22 10:30:50