8日，贾静雯在网上晒出体重体脂率图，称经过两周的魔鬼训练立刻出现了惊人的数字，继续保持数字的同时还要身体健康心情好，倡导“健康瘦”的理念。
众所周知，贾静雯近日正在录制综艺节目《浪姐4》，对于她的参与，网上一直都是热议不断。毕竟这些年来，大家都是看贾静雯拍的戏比较多，而有关她唱歌、跳舞的部分则是少之又少，因此大家对她在《浪姐》舞台的表现也是万分期待。只是没想到才经过两个星期的“魔鬼训练”，贾静雯的体重就已经开始直线下降，看来强度很大啊。
从贾静雯晒出的体重可以看到，目前她已经不足90斤了，而体脂率则是在百分之十六。贾静雯的官方身高是160cm，且早已是三个孩子的妈妈，这样的体重于她而言的确有些过于轻了。希望姐姐在训练的同时如她所言，一定要保住现在的重量，健康瘦，体重不要继续往下降啦。
哈佛大学医学院一项研究称：规律的饮食和睡眠对整体健康至关重要，当人们饮食、睡眠模式状态相对保持健康时，一天中，下午晚些时候及傍晚时，热量消耗会达到峰值。
